講師コラム | 日本最大級のオンライン習い事サイト「カフェトーク」

View: 58 | 2023年2月5日

KUMI YOGA

人生は死ぬまでの暇つぶし

こんにちは～！ヨガイントラクターのKUMIです。今年も、遅ばせながら、、あけましておめでとうございます！！本年もどうぞよろしくお願いいたします(*^-^*) 皆さんは、おみく...

View: 54 | 2023年2月3日

Cocomi

♡バレンタインクーポン♡

寒い日が続いていますね〜私は最近腰浴にハマっています。手先足先まで温める為にオススメなのは全身浴より腰浴！！オヘソから下を温めるので上半身はお湯に浸からず下半身だ...

View: 62 | 2023年2月3日

Chaco

本日更新☆講師ランキング掲載☆

お世話になっているCafetalkのスタッフの方々、生徒の皆様いつもありがとうございます。ヨガフィットネス部門でランクインいたしました(*^^*)感謝の気持ちを込めてクーポン発行します。お使いくださ...

View: 151 | 2023年1月26日

Meguco

2週間の不食的ファスティング終了◆冬やる場合の注意点

こんにちは。Megucoです。年末年始の暴飲暴食で酷使した内臓の休息・回復のために、2023年の一発目となる不食的ファスティングを行いました。今回は14日間（2週間）行い、今日は断食明けの「スッキリ...

View: 110 | 2023年1月26日

Chaco

３時のおやつは文明堂(^o^)♪♫

子供の頃から食べているおやつ。文明堂のカステラ。今日は初めていちご味を頂きました(*^^*)長野県のいちごを練り込んでいるそうです。ほんのり甘くてしっとりしていて美味しいです(๑´ڡ`๑)至福の時。...

View: 105 | 2023年1月23日

Hilary

スポーツ観戦はじめました！【イギリス生活】

こんにちは！イギリス在住のヨガ講師、Hilaryです！皆さんは、スポーツをする派ですか？観る派ですか？私が2023年から始めたことは、「スポーツ観戦」です！私は今まで、身体を動かして自分がスポーツ...

View: 206 | 2023年1月22日

Marie.513

本がいつも救ってくれた。

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆気を抜くとまたこうやってコラムの間隔が空いてしまう...!!書くこともさらにちゃんと習慣づけていきたいそんな2023年です！------さて今...

View: 134 | 2023年1月13日

Ami sensei

新年YOGAを始めてみよう♬

こんにちは(^^)　ヨガとホロスコープ鑑定を行っています、あみです。クリスマスからお正月にかけて、おいしいものをたくさん食べ、ちょっと運動したいなぁという方、いらっしゃるのではないでしょうか。只...

View: 207 | 2023年1月12日

Cocomi

大好きな場所・沖縄へ

ハイサ〜イ✿ さてお休みを頂いて沖縄に行ってきました。お天気もとっても良く暖かいってステキ♡ 沖縄の温暖な気候で育った緑の濃い自然から元気をもらった気がします。 ...

View: 206 | 2023年1月11日

Marie.513

気がつくと４年ぶりの…！！

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆今回のコラムはテーマトピック！街自慢ということなのですが、わたしの第二の故郷であり、実際にこの２月に数週間里帰り（？）をする予定のカナダの街、...

View: 160 | 2023年1月11日

Meguco

2023年ファスティング初め

こんにちは。Megucoです。遅ればせながら、明けましておめでとうございます。本年もみなさまの心と体の健康のためにお役に立てるよう精進してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。さて、年末年...

View: 202 | 2023年1月10日

Hilary

街中でのキャンドルナイト☆コンサート【イギリス生活】

こんにちは！イギリス在住のヨガ講師、Hilaryです！今日は、私が住んでいるLeicesterのギルドホールで開催された「キャンドルナイト・コンサート」についてシェアしたいと思います！ライトアップさ...

View: 149 | 2023年1月9日

Spiritual Counselor Keiko

「体験に対してオープンでいること」花瞑想　1月12日（木）20:00　Zoomグループレッスン

「体験に対してオープンでいること」花瞑想　1月12日（木）20:00 花瞑想はスピリチュアル心理学、フラワーエッセンス瞑想、ボイスワークを組み合わせた時野慶子オリジナルの「花瞑想」です。毎月第...

View: 177 | 2023年1月4日

Hilary

ヨガは十人十色♪一緒にはじめてみませんか？

ヨガの魅力は、「だれでもできる」ことだと思います！私はヨガを始める前は、ヨガは身体が柔らかい人のためのものだと思っていました。でも、シニアヨガ、マタニティヨガ、キッズヨガなど勉強...

View: 169 | 2023年1月3日

Cocomi

☆祝２０００レッスン☆

あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します！！年末に２０００レッスンを達成したことに新年になって気が付きました〜(｡>０<｡) ひゃ〜うれ...

View: 199 | 2023年1月2日

Marie.513

☆謹賀新年2023☆

あけましておめでとうございます☆新年一発目のプチコラムです♪ ------謹賀新年。お正月、皆様はゆっくりできていらっしゃるでしょうか？個人的なお話しをするとこれほどまでに穏やかな気持ちで新年を迎え...

View: 150 | 2022年12月31日

Yuk

ジェットスキーワールドカップ2022☆

今年も残り僅か…今月、2週間ほどお休みをもらい、タイで開催されたジェットスキー、ワールドカップへ遠征していました！！今年は、世界最年少で私の娘がこのワールドカップ参戦のチャンスを頂き出場しました。お...

View: 157 | 2022年12月31日

Meguco

今年は108回「月」礼拝で1年の締めくくり

こんにちは。Megucoです。ヨガインストラクターになってから毎年年の瀬に行ってきた「108回太陽礼拝」ですが、今年は生理とぶつかってしまったために、逆転のポーズのなく骨盤周りの血流を促してくれる月...

View: 215 | 2022年12月31日

Hilary

里山がさらに好きになった2022年

こんにちは、カフェトーク講師のHilaryです！今年は地元静岡にある、里山に何度も遊びに行きました！里山ヨガをしたり、植物の手入れや作物の収穫をしたり(*^^*)里山の自然や生き物の大ファンなの...

View: 214 | 2022年12月30日

Ami sensei

ヨガとわたし〜ヨガに出会ってから〜

スポーツジムでヨガに出会い、魅力には待ったわたしは、本屋さんでヨガについて調べてみました。そこでヨガには”つなげる”と言う意味があると知り、ヨガをするとなぜ楽になるのか？それは本来の自分と繋がること...

View: 251 | 2022年12月29日 |

3

Cocomi

変化の年になりました。

今年もあと数日になりましたね！！４年住んだドイツを離れ１０月に日本に帰ってきたので２０２２年はとっても大きな変化の年になりました。私がひそかに楽しみにしていること・・・ ...

View: 231 | 2022年12月29日

Marie.513

今年も一年ありがとうございました☆

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪ 本年ラスト年末のご挨拶コラムです☆ ------ 振り返りますと ◎前半・後半通してCafetalkアワードを受賞できたこ...

View: 305 | 2022年12月28日

Ami sensei

ヨガに出会うまで〜詳細プロフィール～

こんにちは(^^)あみと申します。わたしは30代半ばのヨガインストラクターです。ヨガに出会うまで様々なことがありました。30代にもなれば、みなさんもいろいろなことがあったと思いますが、ヨガに出会うま...

View: 351 | 2022年12月22日

Hilary

イギリスでのXmas☆海外移住のご報告

こんにちは、カフェトーク講師のHilaryです！冬本番の季節がやってきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？突然のご報告なのですが、、、イギリスに移住しました！クリスマスにロンドンの空港でスト...

View: 251 | 2022年12月22日

Cocomi

今年もクリスマス用に作りました★

鼻歌まじりにノリノリでちょっと踊っていた旦那・・・・背後に私がいるのを気づかず振り返った瞬間、一瞬フリーズ「いつからおったん・・・・？？」はじめから（笑）さて...

View: 270 | 2022年12月22日

Chaco

本日冬至　Today is winter solstice

冬至は一年で最もお昼の時間が短くなる日です。柚子をご近所の方からいただきましたので今夜は柚子風呂(*^^*)柚子湯に入ると一年風邪を引かないとも昔から言われています。というのも柚子には血行を促進して...

View: 284 | 2022年12月21日

Cocomi

クリスマスの過ごし方♡ドイツっぽく

「今年の冬はとっても寒い！！」と言ったのはドイツ人のお友達。今年はもう雪が降ったよ〜なんて言いながらベルリンは気温マイナスが続いているそう・・・寒(｡>﹏<｡) 私...

View: 460 | 2022年12月17日

sayaka_fitness_

カフェトークアワード2022下半期大賞受賞しました！！

3度目のアワード受賞にして初のグランプリを受賞しました！！投票＆コメントして頂いた皆さん本当にありがとうございます^^そして継続してレッスンを受けてくださる皆さんもありがとうございます。皆さんのおか...

View: 282 | 2022年12月16日

Marie.513

2022年下半期カフェトークアワード受賞の御礼☆

こんにちは！妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♫ 本日はご報告&御礼のプチコラムです☆ ------ ということでタイトルにもありますが 2022年下半期Cafe...

View: 323 | 2022年12月14日

NatsumiM

Happy holidays!

ご無沙汰しております。今年は週7日、5つの仕事を掛け持ちし、しっかりした休日が全然取れなかったため、12/4〜1/4/2023はバケーションをとっています。ご迷惑をおかけしますがご理解のほどよろしく...

いつもの生活に世界のスパイスを。

カフェトークの講師陣がお届けする、情報満載のコラムです。

人気記事

2週間の不食的ファスティング終了◆冬やる場合の注意点

３時のおやつは文明堂(^o^)♪♫

スポーツ観戦はじめました！【イギリス生活】

今週のテーマに関する記事

人生は死ぬまでの暇つぶし

♡バレンタインクーポン♡

本日更新☆講師ランキング掲載☆

2週間の不食的ファスティング終了◆冬やる場合の注意点

３時のおやつは文明堂(^o^)♪♫

スポーツ観戦はじめました！【イギリス生活】

本がいつも救ってくれた。

新年YOGAを始めてみよう♬

大好きな場所・沖縄へ

気がつくと４年ぶりの…！！

2023年ファスティング初め

街中でのキャンドルナイト☆コンサート【イギリス生活】

「体験に対してオープンでいること」花瞑想　1月12日（木）20:00　Zoomグループレッスン

ヨガは十人十色♪一緒にはじめてみませんか？

☆祝２０００レッスン☆

☆謹賀新年2023☆

ジェットスキーワールドカップ2022☆

今年は108回「月」礼拝で1年の締めくくり

里山がさらに好きになった2022年

ヨガとわたし〜ヨガに出会ってから〜

変化の年になりました。

今年も一年ありがとうございました☆

ヨガに出会うまで〜詳細プロフィール～

イギリスでのXmas☆海外移住のご報告

今年もクリスマス用に作りました★

本日冬至　Today is winter solstice

クリスマスの過ごし方♡ドイツっぽく

カフェトークアワード2022下半期大賞受賞しました！！

2022年下半期カフェトークアワード受賞の御礼☆

Happy holidays!

いつもの生活に世界のスパイスを。

人気記事

2週間の不食的ファスティング終了◆冬やる場合の注意点

３時のおやつは文明堂(^o^)♪♫

スポーツ観戦はじめました！【イギリス生活】

今週のテーマに関する記事

人生は死ぬまでの暇つぶし

♡バレンタインクーポン♡

本日更新☆講師ランキング掲載☆

2週間の不食的ファスティング終了◆冬やる場合の注意点

３時のおやつは文明堂(^o^)♪♫

スポーツ観戦はじめました！【イギリス生活】

本がいつも救ってくれた。

新年YOGAを始めてみよう♬

大好きな場所・沖縄へ

気がつくと４年ぶりの…！！

2023年ファスティング初め

街中でのキャンドルナイト☆コンサート【イギリス生活】

「体験に対してオープンでいること」花瞑想 1月12日（木）20:00 Zoomグループレッスン

ヨガは十人十色♪一緒にはじめてみませんか？

☆祝２０００レッスン☆

☆謹賀新年2023☆

ジェットスキーワールドカップ2022☆

今年は108回「月」礼拝で1年の締めくくり

里山がさらに好きになった2022年

ヨガとわたし〜ヨガに出会ってから〜

変化の年になりました。

今年も一年ありがとうございました☆

ヨガに出会うまで〜詳細プロフィール～

イギリスでのXmas☆海外移住のご報告

今年もクリスマス用に作りました★

本日冬至 Today is winter solstice

クリスマスの過ごし方♡ドイツっぽく

カフェトークアワード2022下半期大賞受賞しました！！

2022年下半期カフェトークアワード受賞の御礼☆

Happy holidays!

「体験に対してオープンでいること」花瞑想　1月12日（木）20:00　Zoomグループレッスン

本日冬至　Today is winter solstice