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Cafetalk Tutor's Column

Tutor Claire 's Column

Avez vous des trucs pour rester motivé ? - モチベーションを保つコツとは?

Weekly Topic: Do you have any pets? Tell us about them with pictures!

Jan 15, 2019 | 1 Comments

(日本語訳は下にあります。)

Quand on apprend une langue, le plus difficile ce n’est pas de comprendre la grammaire, ou de se faire comprendre à l’oral, mais souvent de rester motivé. Voilà mes conseils basés sur mon expérience de l’apprentissage du japonais (j’ai réussi le JLPT N1 en trois ans) et mes impressions sur l’apprentissage du chinois (je suis encore une débutante). 

 


 

 

Quelle motivation ?

 

Il y a deux types de motivations : la motivation extrinsèque et intrinsèque.

La première est une motivation qui provient de l’extérieur : on parle de « carotte et de bâton » en français. Par exemple : vous devez apprendre le français parce que vous avez été muté à Paris. Ou vous avez choisi français LV2 à l’université, et vous avez un examen dans deux semaines. 

Au contraire, la motivation intrinsèque est une motivation qui provient de vous-même. Elle est associée à des comportements positifs comme la poursuite de l’activité sans aucune contrainte et le désir d’apprendre, la curiosité et la créativité.

Bien entendu,  on obtient les meilleurs résultats quand on est dans ce deuxième état d’esprit. 

 

Et il est possible de trouver cette motivation, même si l’on apprend le français à cause d’événements extérieurs à notre volonté.  

 

 

 

 

Alors, comment trouver cette motivation ?

 

 

  • Trouver un objectif adapté. 

Tout d’abord il est très important de choisir un objectif pour nous donner envie de continuer à apprendre le français. En management, on utilise l’acronyme SMART pour définir un bon objectif. 

Je vais vous expliquer comment se définit un objectif SMART.

 

  • Spécifique :  votre but doit être clair et  concret.  

Qu’est ce que j’aimerais être capable de faire ?

Par exemple « Atteindre le niveau A2 du DELF » ou « réussir à discuter couramment » sont des objectifs spécifiques qui correspondent à vos envies. 

  • Mesurable : votre but doit être quantifiable et se baser sur des critères objectifs. 

Quel critère permet de mesurer mon niveau ? 

Par exemple, un nombre de mots à mémoriser, ou un nombre de leçons à étudier. Les niveaux du CECR ou du Futsuken sont très pratiques pour mesurer votre niveau.

  • Atteignable : il faut que votre objectif soit possible à réaliser. 

Réfléchissez à comment vous pouvez atteindre cet objectif. Quelle méthode ? Avez-vous besoin d’un livre ou d’un cours sur Internet ? Vous pouvez demander conseil à un tuteur si vous n’êtes pas sûr de vous. 

  • Réaliste : prenez en compte le temps passé au travail, votre vie de famille, et les aléas de la vie quand vous concevez votre plan. Vous devez être sûr de pouvoir atteindre votre objectif.

Si vous comptez passer d’un niveau débutant à avancé en trois mois alors que vous êtes très occupé, vous risquez de vous décourager très vite. Au contraire, il est contre-productif de choisir quelque chose de trop facile, car il n’y a pas de motivation sans défi. 

  • Temporellement défini : pour finir, fixez une date limite pour la réalisation de votre projet. 

S’il est complexe, vous pouvez le fragmenter en plusieurs parties. 

 

  • Trouver des supports captivants.

Quand j’étudiais le japonais à l’université, j’ai remarqué que ceux qui s’exprimaient le mieux n’étaient pas ceux qui bachotaient leurs cours constamment, mais plutôt ceux qui « vivaient » le langage. Il est beaucoup plus bénéfique de discuter avec un natif, ou de regarder un film en français, sans sous-titres, sinon ça ne marche pas  - que de fixer d’un oeil morne le même cours ennuyeux pendant des heures. Pour le français, vous avez l’embarras du choix ! Films, séries, radio, … vous pouvez même régler la langue de votre téléphone portable en français si vous vous sentez courageux !

 

 

  • Trouver un tuteur pour suivre vos progrès et vous encourager

Rien de plus motivant que d’utiliser le langage et constater nos progrès. En prenant une leçon avec un tuteur, on peut faire beaucoup de progrès très vite. Le tuteur corrige nos erreurs, et prends le temps de répéter autant que vous voulez. Quand on parle avec ses amis, il est difficile de leur demander d’expliquer tous les mots que vous ne comprenez pas. Le tuteur est là pour ça, alors n’hésitez pas ! 

Pour moi, il n’y a rien de plus gratifiant que de pouvoir faire une discussion entièrement dans la langue que j’apprends. C’est pour cela que je suis motivée à étudier tous les jours. 

 

 

Et vous, avez vous des trucs pour rester motivé ? 

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言語を勉強する時一番難しいなのが文法を理解することや話が通じるかどうかではなくて勉強するモチベーションを保つことだと思います。日本語能力試験1級を3年間で受かって、現在中国語の勉強も始めている私の経験に基づいた感想を紹介します。


どのタイプのモチベーション?

 

実はモチベーションが二つのタイプで分かれていると言われます。

一つ目は外部からできています。 フランス語で「棒と人参」飴と鞭と言います。

例えば、「出張でパリに行かないといけなくなってしまった」、「大学でフランス語をとっているけど、後2週間で試験だ!」

二つ目は自分自身でできている理由です。「ついフランス語を勉強したくなってしまう」何の強制もなく、強い好奇心と想像力に基づいた学ぶ意欲のことです。

 

うまく何はを覚えるのに二つめの心構えが一番効果的と言うまでもありません。
実はもともと勉強する気がなくても、その強いモチベーションを生み出す方法がいくつかあると思います。
 

ー 相応しいゴールを見つけること

まずフランス語の勉強を続けるのに目標を決めるのがとても大事です。何がいいゴールかを説明するのに「SMART」の定義を使います。SMARTとはよい目標設定のためのフレームワークです。

 

Spécifique (具体的)

「何するようになりたい?」DELFA2レベルに達成したいやペラペラと話せるようになりたい等、自分の実現したいことを考えてみてください。

 

Mesurable (測定可能な)

「どうやってゴールにたどり着いたかわかる?」

覚えた言葉の数や教科書一冊を勉強することというゴールを選ぶといいでしょう。仏検もレベルを計るのにいいと思われます。

 

Atteignable (達成可能な)

「実際可能かどうか」

日々仕事と家族で過ごす時間がほとんどで一人で勉強する時間が限られている人が少なくないと思います。とは言えゴールが簡単すぎると退屈してしまい、そんなに成長をしません。なので目標を設定する場合、全ての条件を考えて決めましょう。

 

 

Réaliste(現実的)

「どうやってそのゴールまでたどり着けるか?」

教科書を買った方がいいか、ネットで講義をした方がいい。方法がわからなかったらチューターに相談した方がいいと思います。

 

Temporellement défini (明確な期限)

最後に締め切りを決めてください。大きいなゴールだと、小さいゴールに分けてもいいでしょう。 


興味深い内容を見つけること

大学で日本語を勉強していた頃一番ペラペラと日本語を話せいた学生は繰り返し教科書を見ていた人ではなくて、「日本語で生きる」人でした。つまり、ネイティブと会話したり、日本語の映画を字幕なしで見ていた人の方が成功していました。

フランス語だと、面白い映画、ドラマ、ラジオ番組等がたくさんあると思います。

もし本気だったら携帯電話の言語もフランス語に設定してみてください!

応援してくれるチューターを見つけること

 

学んでいる言語を使って段々上手になっていることに気づくのが一番やり甲斐がありませんか。

チューターはネイティブの友人と違い、時間をとってゆっくりと間違っているところを説明してくれたり、言葉の正しい発音を繰り返してくれます。

 

私にとっては学んでいる言語で会話ができるようになることが一番楽しいと思います。

 

あなたはどのようにモチベーションを保っていますか。

コメントで聞かせてください。 

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