「コロナ疲れ」「コロナ鬱」
　新型コロナウィルス情報が毎日・・・外出も制限。楽しみが減っていき、ずっと家にいると、心がうつうつしてきます。身体も思い切り動かす機会が減って、なんとなく体調不調。「コロナ疲れ」「コロナ鬱」という言葉が、生まれてきました。みなさんの毎日はいかがですか？

　世の中緊張していて、人間関係もギスギス。マスクがない、トイレットペーパーの買い占め・・・あふれるコロナの情報のなかで、「眠りが浅い、気持ちがうつっぽい、やる気がしない、楽しみがなくて気持ちがダウン、うつっぽい、人が信じられない、身体がだるい、熱っぽい、これからが見えない不安・・・」こんな気持ちや、身体の症状を感じていませんか？

桜の花たち・ローズマリーの花たち・マリアさまのほほえみの癒し
　スピリチュアルカウンセラーKeiko自身も、ちょっとブルーだなと思って、道を歩いていたら、ひときわ明るい光！なんと桜の精たちが、手招きをしています。走っていくと、桜が満開！おもわず桜に頬をつけてしまいました。こんな暗い毎日のなかで、「今年も咲いてくれた。ありがとう！」と話すと、「世界が明るくなるように！希望をなくさないで！」と桜たち。涙が出ました。よせあって咲いている満開の花たちは、仲良し。私たちもこんな風に生きていきたいのに！

　足元をふとみると、ローズマリーも満開です。ローズマリーは、冬に可憐な花を咲かせます。「海のしずく」の意味を持つ、ローズマリーは、私の守護霊「マリアの花」と感じます。そして花たちが笑うとき、そこにはマリア様がいっしょにいて、ほほえんでいます。
　緊張していた空気がふっとゆるんだように感じられて、人を信じられなくなりかけた私たちの心を、洗ってくれたように感じたすてきな出来事でした！

スペイン人の先生のオンライン瞑想の安心感

　コロナ鬱を癒してくれたのは、スペイン人の瞑想の先生のオンライン瞑想。世界中からたくさんの人が、Zoomで参加しました。先生は、愛の光を送ってくださいます。約1時間。みなさんで心を合わせて瞑想していると、不思議なことに、心が落ち着き、「ひとりじゃない、みんなといっしょなんだ。」と安心感に包まれました。

スピリチュアルカウンセラーKeikoからの「コロナ鬱・コロナ疲れ対策クーポン

　気持ちが落ち込んできた、身体がだるく感じられる、いらいらする、なんとなくやる気がしない、仕事が減って心配・・・新型コロナウイルスの影響で起きて来た問題や、心、身体の状態を癒します。声を出して話すと気持ちもすっきりし、体調もととのってきます。

・呼吸法をしましょう。
・声を出して話してみましょう。（マントラをとりいれます）
・不安なこと、心配、人に言えないような状況、体調、まとめなくてだいじょうぶです。そのまま話してください。
・エネルギーヒーリングをします。
・体調不調や、不安感が強い方には、自然療法フラワーエッセンスをご紹介します。

コロナ鬱・コロナ疲れクーポン　　https://cafetalk.com/coupons/?tutor=33377&lang=ja
１　30分スピリチュアルカウンセリング
２　40分スピリチュアルカウンセリング
３　60分スピリチュアル体調管理カウンセリングー体調不調を感じる方にエネルギーヒーリングとカウンセリング

瞑想のご案内　低料金で新月・満月にグループ瞑想を行っています。みなさんで心をあわせて瞑想をし、呼吸をすると、気持ちが落ち着き、安心感が生まれます。また、スピリチュアルトークもとりいれています。
・Zoomオンラインで参加できます。
・スピリチュアルカウンセラーKeikoへご連絡ください。お申し込み先をお知らせします。
・3月10日（火）満月　11：00～12：30　と　19：30～21：00　　水音を聞きながら瞑想します。
・3月24日（火）新月　11：00～12：30　と　19：30～21：00　　世界中へ祈りを送り、瞑想します。

新型コロナウィルスに負けないで、よりよいスピリチュアルレッスンを提供していきます！スピリチュアルカウンセラーKeiko