精油の安全性について

毎日そうめんと冷麺を食べ暑さをしのいでおりますSakuraです♪
夏に食べるそうめんはなんでこんなに美味しいのでしょうか。日本に生まれて幸せと思う今日この頃です（笑）

さて、今回は精油の安全性について少しお話をしたいと思います。

精油（エッセンシャルオイル）は、植物の香り成分を高濃度に含有しています。
自然からの恵みではありますが、使い方によっては問題を引き起こすこともあります。

例えば、原液での皮膚への使用は刺激が強く、人によっては「じんましん」や「かぶれ」を引き起こすことがあります。日本アロマ環境協会（AEAJ)では、原液での使用はせず、ルールに沿って希釈を行い使用をすることとしています。また、希釈したものであっても、精油を飲むことや、うがいに利用することはおすすめされていません。万が一、皮膚に原液が付着した場合には、大量の水でしばらく洗い流してください。それでも皮膚に異常が感じられたら、医療機関を受診してくださいね。

ルールを守って、安全にアロマを楽しみましょう♪

※８月中に新しいアロマレッスンを始める予定です！心とお肌によいレッスンを計画中ですのでお楽しみに！

Cafetalk講師　
アロマセラピストSakura

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