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Cafetalk Tutor's Column

Tutor Asuna.S 's Column

深呼吸したくなる香り探し~パロサント~

Sep 30, 2020

みなさん、こんにちは(^^)/ヨガ講師、社会福祉士のAsunaです。さて、今回はヨガや瞑想時に使いたい香木をご紹介します!


ところで、みなさんは、お気に入りの香りってありますか?

香水や柔軟剤、お香やアロマ、マッサージオイルなど、日常生活の中で上手に香りを取り入れている方、

多いと思います。季節や時間帯、気分によって自分が好きな香りも変わったりして興味深いものです。

それに、お気に入りの香りを持っている方ってなんか武器をもっているような感じがします☆

香りで高ぶる感情やイライラ、不安感だって時に平常心に戻せたりするものだったりするからでしょうか。

私は、身にまとう香りとして、春夏は、さわやかで爽快感のある香りが好きですが、

秋になり、肌寒くなったいまは、ちょっと重めの甘い香りをかぐと、ほっこりした気持ちになります。

冬って、とろーんとした甘い香りを放つ女性が多いイメージw 町中を歩いてたりすると。

さて、先日オランダのとある街の雑貨屋さんに行ったときに、

ずっと気になっていた「パロサント」を見つけました(*^^)v

みなさんは、パロサントってご存じですか?

私は最近知りました。

パロサントは野生樹の香木で、「聖なる樹」と呼ばれています。

原産は、ペルーやアルゼンチン北部、パラグアイなどの中南米で

樹脂が豊富なため、小さな木片でも、着火すると瞬く間に細~く、高く煙が立ち上り、

すごく濃厚であま~い香りを放ちます。

どんな香りかというのは、なかなか表現が難しいのですが、「シナモン」を香ばしくした感じでしょうか。

シナモンの香りも、かなり好き嫌いが分かれると思いますが、パロサントも他に例えようがない、独特の香りです。

秋冬のゆっくりと落ち着いた風景や、リラックスしたいときにパロサントがピッタリだと私は思います。

短時間で部屋中が良い香りになるので、ヨガ始める前の呼吸法、瞑想時などにも用いたい香りです。

パロサントは、古代から「場を清め、良い清らかな精霊を招き入れる」と言われており、

インカ帝国の時代から魔よけの儀式に使われたり、キリスト教の悪魔祓いにも有名らしく、

スピリチュアルな場面で使われることが多かったようです。

いまでは、広く、ヨガや瞑想の導入時の使う香木として広まってきているようです

着火するとスピーディーに煙が昇っていきますので、「え、大丈夫なの?( ゚Д゚)」って

一瞬思いますが、あらかじめパロサントを短めに切って着火するとほどよく焚けて長持ちします。

着火しなくても置いておくだけで香りも放ちますので、

玄関先やトイレなどに置くと気分もリフレッシュされると思います。

買い物や仕事から帰ってきて、玄関先にパロサントの香りがすると深呼吸しちゃいます。

みなさんも秋冬の夜長やゆったりとした時間をパロサントとともに過ごしてみてはいかがでしょうか?

パロサントに限らず、夜長を楽しむ季節に香りを取り入れてみては(/・ω・)/

それでは、最後までお読みいただきありがとうございました。

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