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「負のスパイラル」から抜け出す方法

今週のテーマ: 秋といえば〇〇の秋!

Yumiyumi

みなさん、こんにちは。
いつもコラムをご覧いただき、ありがとうございます。

秋といえば、「学びの秋」でもありますが、
勉強ってできないとつまらない、さらには嫌いになり、苦手意識が出てくると
やりたくなくなりますよね…。

「負のスパイラル」に陥ってしまっていてイヤイヤ課題に取り組んでいる
お子さんも多いのではないでしょうか。

一度陥ってしまうと、イライラしたり、ネガティブ思考に支配されてしまい、
そこから抜け出せなくなってしまいますが、元をたどれば保護者が関与している
ケースが多い気がします。


では、プラスに転向するにはどうすればいいのでしょう?

それは、「成功体験」を積み重ねていくことです。

誰しも「できる」と嬉しいですし、面白くなると自信もでてきて
モチベーションもUPします。


一旦「プラスのスパイラル」に入れば、何でもポジティブに
楽しむことができるのと、自己肯定感が高いお子さんほど
失敗を恐れずに何にでもチャレンジしていく傾向にあります。


親御さんの「よくできたね!」の一言が、プラスのスパイラルの
始まりです。

毎日1つでもいいので、いいところを褒めてあげくださいね。

学ぶことって楽しいので、ちょっとしたきっかけで
一人でもプラスに転じてもらえたらなぁと思います。


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