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Cafetalk Tutor's Column

kasumi yoga 講師のコラム

久しぶりにバリ島リトリートいってきます

2023年11月11日

ヨガといえばインドですが、私はバリ島でヨガをするのが大好きで、なぜなら精霊達の住む島と言われるだけあって気がとても良いのです。
朝から体が柔らかい気候に加え、食べ物も新鮮で合いますし、人も穏やかで気持ちがゆったりします。
少し前まで年に2回ほど訪れ、エネルギーchargeをしていました。


11／23から久しぶりにヨガのリトリートをバリ島で行うことにして、4年ぶりくらいになるでしょうか、ちょっと新しい気持ちでまた行ってきます。

いつもリクエスト下さっている皆さんとも、いつかご一緒できたら楽しいですね！
ヨガ三昧の日々ですが、遠足のようなもので、仕事をしない、用事をしない、自分だけの時間を楽しむ。


お休みの間、YouTubeも良かったらお役立てください。
https://www.youtube.com/channel/UCcFdLFGD13EwPO-K-IZIPIw

※11/22までリクエストオープンしてます。
帰国後は12月の3日からまたリクエスト受け付けていますので、ぜひバリ島のエネルギーを画面越しに感じて下さいね。
年末年始の運動不足にも、みなさまのリクエストお待ちしています～☆.。.:*・°

本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

筆者

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