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ヨガでHAPPYに！
ヨガインストラクターの
Shina（しな）です！
ご訪問ありがとうございます
皆さん こんばんは！
今日は満月の日✨
今日の空は雲が少なくて
満月がくっきり見えて
綺麗でした♪
ヨガが好きになる！✿YOGA情報✿
満月の日はヨガの
月礼拝が
おススメです✨
満月の日は
感情が高ぶりやすく
イライラしたり
悲しくなったりと
感情が乱れやすい日です
そんな日は
月礼拝をおこない
心を落ち着かせ
心と身体のケアを
おこないましょう✨
皆さんの明日が
素敵な一日になりますように✨
シャンティ！
✿オンラインヨガ✿
オンラインヨガレッスン開催中！
毎週月曜日は
オンラインヨガ
10:00～10:30
11:00～11:30
骨盤スリムヨガ（骨盤調整）
肩こり解消ヨガ/腰痛緩和ヨガ
初心者さん向けの
優しいヨガクラスです
11/8～毎週水曜日は
体育館ヨガ
※現在募集は締め切りました。
一緒にヨガが出来る事を心より楽しみに
お待ちしております♪
最後までご覧頂き
ありがとうございました！
またお待ちしてます～
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