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AEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。
クリア（澄んだ）を意味するclaris、
または明るいを意味するclarusを語源すると言われています。 クラリセージ。
古くから女性特有の悩みをサポートする精油と言われ、
婦人科系に関連するような悩みを持っている方にオススメを良くされる精油です。
何度もお伝えしていますが、
だからといってこの特有の香りが全く受け付けないにもかかわらず、〇〇に良いと聞いているから…ということで、無理矢理芳香浴に使ったり、手作りコスメに入れたりするのはオススメできないのでご注意くださいね。
良い匂いと感じれば自分の体がそれを求めていると言う考え方ができます。無理！！と思ったらやめておきましょう。
例えばホルモン療法をなさっている方などには、逆にお勧めしない方が良い場合もあるので、必要な際はかかりつけ医にご相談の上お使いになることをお勧めします。
陣痛の誘発作用もあることが知られているので、妊娠されている方や小さなお子様にはNGです！
大変に香りが強く独特です。
ハーブ系のさわやかさに加え、やや甘いナッツのような、、、
とにかく香りが強いため使用量に注意してお使いください。
ちなみに私は数年前、体調がすぐれなかった際は際はクラリセージを全く受け付けず、なんだこれは？！という感じでした…
今ではすごく爽やかな香りだと感じることができます。
好きな香りと言うのもその時のホルモンバランスや香りで全く変わってきますので、その時その時のご自分の体調や気持ちの変化を上手に感じながらお気に入りの精油を選んでみてください。
#生活の木
#クラリセージ
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