Mei12강사의 인기 칼럼

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  不安をぶっ飛ばせ

  不安や恐れはただの幻想です。騙されないように。すぐに気が付いてぶっ飛ばせ。

  

  Mei12

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  2024년 2월 26일
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  AWAKENING

  

  Mei12

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  2024년 2월 28일
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  どこを見るか。　視点、視野、意識の拡大！

  自分のセッションは本当に自分自身と向き合おうとしている方には１００％集中しているので（顔はあほみたいな表情してますが、セッション中（笑））真剣だけどシリアスではなく緩んでいる、１００％信頼している。...

  

  Mei12

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  2024년 4월 14일
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  デジタルデトックス。自分とつながる。

  意識的に外に出て太陽を浴び、なるべく緑の多いところへ行き深呼吸をしましょう。呼吸は心と體（からだ）をつなぐ架け橋です。 自然の中でゆっくり歩くと脳波は瞑想状態になりゆっくりになります、すると自然と體...

  

  Mei12

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  2024년 4월 16일