いつも順調じゃなくてもいい⭐︎

2024年3月3日

Hello.
りさころりんです。

気づくともう3月ですね！ビックリです。

今年こそやるぞと決めたことが、順調に進まなかったり
、いろんなことが上手くいかないことってありますよね。そんな時、私も少し焦ることがあるのですが、ちょっと深呼吸をして、順調に行かないときもある、今は、次へ進むために必要な力を充電中なんだ。だから、たまには、止まっていても大丈夫。
少ししか進まなくても大丈夫。と言って今の自分の状態をそのままでいいんだよと言ってます。

そうすると、少しですが気持ちが落ち着いてきます。
あとは、リラックスする音楽やお風呂にゆっくりはいっています。

もうすぐ春ですね。
大好きな季節なので、わくわく♪してきました。

記事を読んで下さり、ありがとうございました。

本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。