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  笑顔は治療のひとつ^^

  こんにちは^^　maiです。あなたは一日の中で笑顔になる瞬間はありますか？「笑顔」というのはとてもパワフルで、病気を持っている方には必要な要素です。笑うことは、セロトニンやオキシトシンなど幸せに感じ...

  

  mai_health

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  2022년 9월 10일
• 韓国女流作家 ノーベル文学賞受賞

  2024年のノーベル文学賞に、韓国の한강(ハン・ガン)作家が受賞しました。 日本でもTVニュース等で報道されたのではないでしょうか。 このノーベル文学賞はアジア女性初受賞なのだそうで、韓国でも大きく...

  

  Yoko

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  2024년 10월 12일
• 人間関係を円滑に保つためのコツ

  こんにちは、ヘルスコーチのMaiです。イギリスもやっと夏らしい気候になってきて、季節を感じられるようになりました。そろそろオリンピックも始まり、本格的に熱い夏になりそうですね。みなさまはいかがお過ご...

  

  mai_health

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  2024년 7월 24일
• 季節にとまどう・・

  もう10月・・ 季節の変わり目は何だか不安になったり 緊張したりで気苦労しがち。きっとどんな 環境にいても多少はあるかもしれないですね。 ■専業主婦の方・・涼しくなったし、物価は 上がるし、そろそろ...

  

  keiko.A

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  2024년 9월 28일