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いつもありがとうございます♪
希呼です。
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手放しましょう
カードからのメッセージ
終わりは
いつも始りへ
つながっている
冬のあとには
春が来るように
悲しみは
少しずつ
癒えていく
消えていくものは
また新しい形で
戻ってくるから
もう静かに
役目を終えたものは
涙に
寄り添ったあとに
そっと手放して
そして
迎えてください
あなたのもとに
向かっている
新しい喜びを
新しい喜びや
けれどつらい出来事ほど
手放せないものですよね・・
●夫の威嚇するような目つき
●何かあるたび
「お前のせいだ」と責められた日々
●職場で理不尽なことを言われたこと
●親にいつも否定され、比較され
褒められなかった幼少期
それらは
心に深く刻まれているので
無意識のうちに
握りしめ続けてしまいます。
でも
その「握りしめた過去」は
新しい幸せが
入るスペースを
ふさいでしまうんですよね。
怖いのは
手放さないでいると
その痛みが
今の現実に影響してしまうことです。
例えば…
◆夫に冷たい態度を取られた記憶を
ずっと抱えていると
→「どうせまた責められる」と
本当は優しくされていても
気づけなくなる。
◆傷つく発言が
すっと胸の奥にひっかかったままだと
→自信を失ったまま
家庭でも職場でも
必要以上に遠慮してしまう。
◆周りの人に
理不尽に責められた経験を
消化できないでいると
→人との距離感が
わからなくなり
安心できる関係を
築きにくくなる。
◆親にいつも否定され
褒められなかった幼少期を
心の奥にしまい込んだままだと…
→何をしても「まだ足りない」
→褒められても素直に受け取れない
→人からの優しさが信じられない
→誰かの言葉に過剰に傷つきやすい
そんな「生きづらさ」が
ず～っと続いて
「もっと頑張らなきゃ」
「ちゃんとしなきゃ」
そんな終わりのない
自己否定のループから
抜け出せなくなってしまう。
つまり、
手放さず執着しているほど
「過去の痛み」が
今を曇らせ
未来までも止めてしまうんです。
逆に
❤「あの時の私は、本当にがんばっていた」
❤「もうあの頃の私じゃない」
と少しずつ過去を手放していくと
目の前の景色が
やわらか～く変わっていきます。
人の優しさに気づけたり。
職場で味方が増えたり。
相手の機嫌を常に
うかがわず
「嫌われたらどうしよう」とか
怯えなくていい
そんな安心できる関係を
選べるようになったりする。
そう
心の冬が溶けて
あったか～い春がやってくるんです♡
だから涙に寄り添ったあとは
そっと手放していきましょう♪
過去にしがみつくほど
心は冷たい冬のまま。
でも手放した瞬間
あなたのもとには
もう「新しい季節」が
向かってきていますよ♡
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12月５日 ８時14分おうし座 満月
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月はおうし座の ローヒニーを運行
キーワード：快適さ・快楽
今回の満月は、とても繊細で、
だけど深い癒しの力を持っています。
●「本当はこうしてほしかった」
●「わたしって愛されているのかな？」
●「頑張ってやらなきゃ」
ローヒニーの月は
「育てる・大切にする・愛を与える」性質。
だから、この時期に湧いてくる想いは
あなたがより幸せな関係へ向かうための
優しいサイン。
心の底にあるストレスを手放して
もっと自分らしい
生き方へシフトしていきましょう♪
もし「もうちょっと楽になりたいな…」
という気持ちがあるなら
この満月はあなたの“転換点”になるかもしれません。
＼＼この満月にできること／／
♡少しだけ自分を甘やかす
♡ゆっくり眠る
♡「今の自分を責めない」と決める
特別なことをする必要はありません。
あなたの心を
少しでも軽くして
ありのままの自分を
優しく受け止めてあげてくださいね♪
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