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リフレッシュヨガ(女性限定)
ちょっと疲れたとき、気分をリセットしたいときにぴったり。 肩や首まわりを中心に動かして、心と体をスッキリさせます。 短時間でリフレッシュしたい女性に向けたやさしいヨガです。Yoga
30 Min. 1,000PHat Schnupperkurs -
おはようヨガ（女性限定）
1日の始まりに、心と体をゆっくり目覚めさせる朝のヨガ。 太陽礼拝を中心に、呼吸に合わせてやさしく体を動かします。 朝のスッキリしたスタートをサポートする、女性のためのやさしい時間です。Yoga
30 Min. 1,000P -
おやすみヨガ(女性限定)
1日の終わりに、心と体をゆるめて深い眠りへ。 初心者の方や体の硬い方も安心してご参加いただける、女性限定のやさしい夜ヨガです。 呼吸に意識を向けながら、ゆったりとした動きで1日をリセットしましょう。Yoga
30 Min. 1,000P
