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Marco Lee トレーニング クラス
ヨガ・フィットネス・スポーツ ワークアウト   家族で グループ
 

トレーニング クラス

20分
1,300 ポイント
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よい生活のために体を強化しましょう。 理学療法士（私）による授業
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忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

疲れていますか？ 運動が役に立つかもしれません :) 誰もが若返るための一般的な運動のクラスです。 筋肉と腱が強化されると、病気や怪我が予防され、より健康で幸せな生活が得られます。
 
お客様に専用のトレーニングもあります。別のセッションをリクエストしてください。（理学療法カウンセリング）

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 24時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
  • レッスン開始時刻の 24-48時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

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ストレッチ
Marco Lee

Marco Lee

出身国
居住国
63
9

レッスン可能時間帯  

月 18:00 – 火 08:00
火 18:00 – 水 08:00
水 18:00 – 木 08:00
木 18:00 – 金 08:00
金 18:00 – 土 08:00
土 18:00 – 日 08:00
日 18:00 – 月 08:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
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