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ダイエットや資格勉強を始めたけれど長続きしない、 そんな方は自分を変えるチャンスです。
自分にメッセージを送って自分を変えてみませんか？
初回のセッションでは自分に送るメッセージを考えて実践をしてみます。
その後はご自身で継続しながら、セッションではメッセージの内容を見直していきます。
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