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Before we start we can talk about how you're feeling to customize a yoga flow that fits your needs, be it calm and relaxing with deep stretches, or fast paced and powerful making you sweat away your stress! lets breathe together! :)
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レッスンの詳細
I am here to help guide you through your practice, so lets talk about how you are feeling, and what your body needs today! Wether you are feeling tired and need some calm, relaxing (yin) deep stretches and deep meditation, or are full of energy and want to sweat out some stress (yang) leaving your body nice and tired so you can focus on the mind. I am happy to fully customize to meet your needs :) so lets talk about how we're feeling, and move and breathe together! :)
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
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(short version) A chance to work on your english conversation skills, receive any needed corrections, build vocabulary and talk about your interests!30分 1,500P体験あり -
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I have been juggling for several years, and love to teach people how to have fun with 3 things in your hands! lets play! :)30分 1,500P
