直近受講日時: 1ヶ月以上前

Kickboxing Fitness - The Basics

25
1,600 ポイント
- Good for beginners - Practicing the main techniques of kick boxing (learning how to punch and kick)
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レッスンの詳細

Hi there!

I decided to make this lesson for anyone who never tried kickboxing but would like to start, or anyone who would like to learn more about punching and kicking properly.

This is not a hard session and it does not require you to be in an excellent shape - it is good for beginners! It is an easy-going lesson where we take our time and focus on the technique. The flow is slow and easy to follow.

If you are interested, feel free to join me in this fun and useful class.

See you!

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

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