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人気のお尻専用ワークアウト！
ゴムバンドや身近にあるものを使ってお尻を綺麗に上げて大きくしたい方に！
Booty focused workout! Let’s get started ;)
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
お尻を上げたい！大きく、丸く、綺麗にしたい！
そんなお尻フォーカスのゴムバンドや自重での家でできるワークアウトをご紹介(^^)
※ゴムバンドやダンベルなどをお持ちの方は事前にお知らせ下さい！
何も無くても自重で大丈夫！一緒に美尻ワークアウトをしましょう^_^
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
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(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
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15min Trial 15分体験
If you don’t know which lesson to choose, we can discuss which lesson would be the best one for you! :) どのレッスンを受けたら良いか分からない方、もしくはどんな感じかお話しだけしてみたい方へ(^^)15分 500P -
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Cupcake Decoration Lesson in English :)
英語も学びたい！カップケーキの作り方も学びたい！両方いっぺんに学べちゃう、カップケーキデコレーションレッスン in English (^^)30分 2,000P -
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