Sweets haruko ビーガン&グルテンフリーお菓子パン作り(基礎)
 

ビーガン&グルテンフリーお菓子パン作り(基礎)

45 分钟
3,300
提供试听
15 分钟
1,000 点
小麦粉、乳製品、卵、白砂糖を使わないヘルシーな植物性グルテンフリー基本のお菓子を作ってみましょう❗️

课程介绍

こちらは「基礎コース」で、デコレーションや組み立てのない、シンプルなお菓子です。
より華やかに仕上げていく「応用コース」もご覧ください。

*バターなどの乳製品、卵、などの動物性食品を使わない、ビーガンお菓子。
*小麦粉も使わない、米粉や玄米粉のグルテンフリーお菓子。
*白い精製されたお砂糖も使わずに、ヘルシーなお料理をご提案!

お豆腐やおから、ヨーグルトや甘酒はどの発酵食品を使ったレシピも多数。


ダイエットや糖尿病、中性脂肪やコレステロールがきになる方々必見です。
また、栄養たっぷりなので、赤ちゃんからどんな年齢、体質でも楽しめますよ!!

基本はボウルとスプーン、オーブンがあればお子様だけでも作れる簡単さが魅力。
材料は事前にお知らせしますので、ご用意いただき同時に作ります。
または、見ていただくだけで、後からゆっくり作られても大丈夫です。
*メニュー
①スポンジケーキ
②おからころころクッキー
③マフィン
④おからパウンドケーキ
⑤豆腐フィナンシェ
⑥マドレーヌ
⑦濃厚ショコラケーキ
⑧キャロットケーキ
⑨シフォンケーキ
⑩チーズケーキ
11.火を全く使わないレアチーズケーキ
12.おからスコーン
⑩リクエスト相談
※体験レッスンでのメニューは《砂糖不使用パンケーキ》となります。

※動画撮影やレシピの無断転用は著作権の関係上、お断りしております。
個人で趣味として楽しまれる範囲で宜しくお願いいたします。

讲师的取消政策

课程预约确定前

  • 随时可以取消。

课程预约确定后

  • 课程时间前 24 小时內→ 收取 50% 课程费用为取消费。
  • 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

讲师提供的课程

全部课程 全部课程
英语
钢琴
烹饪
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    料理の基本

    おもてなしにも‼︎料理初心者の方やレベルアップしたいという方まで。 基本の野菜の扱いやニンニクの皮むきなどの下ごしらえから、 無水調理、油を控えた料理などに便利でヘルシーな家庭料理を学びませんか。
    烹饪    
    45 分钟   3,300
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    ビーガン&グルテンフリーお菓子作り(応用)

    植物性の材料のみから作る、やさしいお菓子を学びませんか。 簡単で美味しいレシピが知りたいとおもったらお声がけください♪
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    90 分钟   4,000
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    簡単パン作り

    捏ねないパンやピザを焼いてみよう❗️
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    大人のピアノ

    初心者の方から経験者の方まで。中学生を含む学生から
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    25 分钟   2,000
    提供试听 15 分钟   1,000
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    キッズピアノ

    ゼロ歳のリトミックから小学校くらいのお子様向けです。
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    25 分钟   1,800
    提供试听 15 分钟   1,000
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    脳活ピアノ

    ピアノは脳を活性化させます。認知症にも効果があることが分かっています!
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    25 分钟   2,000
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    英検5級から3級レベルのキッズ英会話

    英検対策もできます! その範囲で出てくるような英語を使って話せるようになろう
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    25 分钟   1,800
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    キッズ英会話

    絵本や本、歌遊びを使って楽しく英語を話してみよう!
    英语    
    25 分钟   1,800
    提供试听 15 分钟   700

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