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Sweets haruko ビーガン&グルテンフリーお菓子パン作り（基礎）
趣味 料理
 

ビーガン&グルテンフリーお菓子パン作り（基礎）

45分
3,300 ポイント
通貨別ポイント金額
体験あり
15分
1,000P
小麦粉、乳製品、卵、白砂糖を使わないヘルシーな植物性グルテンフリー基本のお菓子を作ってみましょう❗️
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レッスンの詳細

こちらは「基礎コース」で、デコレーションや組み立てのない、シンプルなお菓子です。
より華やかに仕上げていく「応用コース」もご覧ください。

＊バターなどの乳製品、卵、などの動物性食品を使わない、ビーガンお菓子。
＊小麦粉も使わない、米粉や玄米粉のグルテンフリーお菓子。
＊白い精製されたお砂糖も使わずに、ヘルシーなお料理をご提案！

お豆腐やおから、ヨーグルトや甘酒はどの発酵食品を使ったレシピも多数。


ダイエットや糖尿病、中性脂肪やコレステロールがきになる方々必見です。
また、栄養たっぷりなので、赤ちゃんからどんな年齢、体質でも楽しめますよ！！

基本はボウルとスプーン、オーブンがあればお子様だけでも作れる簡単さが魅力。
材料は事前にお知らせしますので、ご用意いただき同時に作ります。
または、見ていただくだけで、後からゆっくり作られても大丈夫です。
＊メニュー
①スポンジケーキ
②おからころころクッキー
③マフィン
④おからパウンドケーキ
⑤豆腐フィナンシェ
⑥マドレーヌ
⑦濃厚ショコラケーキ
⑧キャロットケーキ
⑨シフォンケーキ
⑩チーズケーキ
11.火を全く使わないレアチーズケーキ
12.おからスコーン
⑩リクエスト相談
※体験レッスンでのメニューは《砂糖不使用パンケーキ》となります。

※動画撮影やレシピの無断転用は著作権の関係上、お断りしております。
個人で趣味として楽しまれる範囲で宜しくお願いいたします。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 24時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

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