Takako.O 目ヂカラUP!唇プックリ!顔ヨガでメリハリフェイス★
上次授課:超過 1 個月前

目ヂカラUP!唇プックリ!顔ヨガでメリハリフェイス★

30 分鐘
2,000
まぶたがたるんできた、疲れていると言われる、唇が薄くなってきた、そんなお悩みを解消します!

課程介紹

このレッスンは目をパッチリさせて、唇の弾力をUPさせる顔ヨガを教えます!
まぶたがたるんできた、疲れていると言われる、唇が薄くなってきた、そんなお悩みを解決していきましょう!!

<顔ヨガって何?>
顔ヨガは、体を動かすヨガと同様、筋トレとストレッチの性質を持つ、お顔のエクササイズです。
表情筋は小さな筋肉なので効果が出やすく、1日たった5分、1~2週間続けるだけでお顔に変化が表れます。

筋肉はいくつになっても鍛えられます!


<こんなことが体験出来ます>
お顔の筋肉の正しい動かし方のコツを掴んでいただき、表情筋を鍛えて年齢に負けない、表情豊かなお顔をつくっていきましょう!

<このレッスンで期待できる効果>
・目ヂカラアップ
・唇の乾燥の予防・改善
・表情癖の改善
・たるみ、むくみやシワ、くすみの予防・改善
・肌のハリや新陳代謝アップ
・小顔効果
・自然で美しい笑顔に磨きがかかると、自信がつき、前向きになるなど精神面の効果も期待できます

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

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