Takako.O 目ヂカラUP!唇プックリ!顔ヨガでメリハリフェイス★
최근 강의: 1개월 이상

目ヂカラUP!唇プックリ!顔ヨガでメリハリフェイス★

まぶたがたるんできた、疲れていると言われる、唇が薄くなってきた、そんなお悩みを解消します!

레슨 상세 내용

このレッスンは目をパッチリさせて、唇の弾力をUPさせる顔ヨガを教えます!
まぶたがたるんできた、疲れていると言われる、唇が薄くなってきた、そんなお悩みを解決していきましょう!!

<顔ヨガって何?>
顔ヨガは、体を動かすヨガと同様、筋トレとストレッチの性質を持つ、お顔のエクササイズです。
表情筋は小さな筋肉なので効果が出やすく、1日たった5分、1~2週間続けるだけでお顔に変化が表れます。

筋肉はいくつになっても鍛えられます!


<こんなことが体験出来ます>
お顔の筋肉の正しい動かし方のコツを掴んでいただき、表情筋を鍛えて年齢に負けない、表情豊かなお顔をつくっていきましょう!

<このレッスンで期待できる効果>
・目ヂカラアップ
・唇の乾燥の予防・改善
・表情癖の改善
・たるみ、むくみやシワ、くすみの予防・改善
・肌のハリや新陳代謝アップ
・小顔効果
・自然で美しい笑顔に磨きがかかると、自信がつき、前向きになるなど精神面の効果も期待できます

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

이 강사의 다른 레슨

부담없이 질문해 주세요!