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人はそれぞれみな体質が異なります。
アーユルヴェーダの3つの体質を理解して自分にとって最適なセルフケアをしましょう♡
課程介紹
アーユルヴェーダのドーシャ診断をしてご自身の体質をチェックをします。
ご自身の体質が判明したらその体質についてお伝えします。
体質にについて理解することで本来の自分に効果的なセルフケアの方法がわかります。
体質といってもカラダのことだけでなく思考や性格や行動などなど様々なことを理解することができてしまうのが、このドーシャ診断の面白いところです。
楽しみながらセルフケアを学びましょう♡
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
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- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
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缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師提供的課程
全部課程
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英語で太陽礼拝☺
今は海外に行けないけれど、今度の海外旅行までに、ヨガ英語を学んでみませんか？？太陽礼拝はヨガの基本ですね。それを英語でマスターしておけば、きっと海外のヨガスタジオに行く勇気を持てるはず！旅行先で早起きをして朝ヨガなんてできたら素敵ですよね♡ 今のうちにスキルアップしておきませんか？おうち時間やちょっと空いた時間に！ぜひ～一緒にヨガと英語の勉強をしちゃいましょう！45 分鐘 2,000 點提供試聽 -
