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椅子に座ったまま出来るリラックスヨガ
Descrizioni
椅子ヨガのクラスでは
椅子に座ったままお気軽にできる
優しいヨガのポーズをおこないます
椅子１つが置ける、省スペースでおこなえるので
ヨガマットを用意したり
広いスペースを確保しなくても大丈夫です♪
足が痛い方や、お仕事の休憩時間に
リフレッシュしたい方にもおススメです！
老若男女問わず大歓迎なので、どなたでもお気軽にお越しくださいね♪
椅子に座ったままお気軽にできる
優しいヨガのポーズをおこないます
椅子１つが置ける、省スペースでおこなえるので
ヨガマットを用意したり
広いスペースを確保しなくても大丈夫です♪
足が痛い方や、お仕事の休憩時間に
リフレッシュしたい方にもおススメです！
老若男女問わず大歓迎なので、どなたでもお気軽にお越しくださいね♪
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
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- Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
- Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
-
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(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
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