椅子ヨガ

30min
1,000 P
Есть пробный урок
20min
700P
椅子に座ったまま出来るリラックスヨガ

Подробности урока

椅子ヨガのクラスでは
椅子に座ったままお気軽にできる
優しいヨガのポーズをおこないます

椅子1つが置ける、省スペースでおこなえるので
ヨガマットを用意したり
広いスペースを確保しなくても大丈夫です♪

足が痛い方や、お仕事の休憩時間に
リフレッシュしたい方にもおススメです!

老若男女問わず大歓迎なので、どなたでもお気軽にお越しくださいね♪


If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Порядок отмены урока Cafetalk

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
  • За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
  • No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
    (первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)

Все уроки данного преподавателя

All Lessons All Lessons
Yoga
Meditation
Shina
from
in
20
18

Доступное время  

Mon 10:00   12:30
Mon 20:00   21:30
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
椅子ヨガ
30min
1,000P
Есть пробный урок

Got a question? Click to Chat