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Seth M ブレイクタイム：Relax & Reset
ライフ マインドフルネス   カメラOFF対応 息抜き LGBTQIA+（性的マイノリティ） フリートーク 旅行
直近受講日時: 1ヶ月以上前

ブレイクタイム：Relax & Reset

25分
700 ポイント
通貨別ポイント金額
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話したり、休んだり、ただ一緒にゆっくり過ごす英語の時間。
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忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

 

毎日、誰かと話したり、仕事や勉強を頑張ったり、人に気を遣ったり。

気づかないうちに、少し疲れてしまうこともありますよね。

「誰かと少し話したいな」

「でも、何を話せばいいか分からない」

「今日はあまり元気が出ない」

「英語を勉強する気分じゃないけれど、誰かとつながっていたい」

そんな日があっても、もちろん大丈夫です。🌿

ブレイクタイム：Relax & Reset は、頑張らずに過ごせる、静かでやさしい25分間のオンライン会話セッションです。

いつもの英語レッスンとは少し違い、正しい答えを探したり、上手に話そうとしたりする必要はありません。

ただ、少し肩の力を抜いて、自分のペースで過ごしてみませんか？

☕ ここでは、頑張らなくて大丈夫

この時間には、特別なルールも、難しい課題もありません。

🌿 カメラOFFでもOK

顔を見せるのが少し恥ずかしい日や、リラックスした格好で過ごしたい日も大丈夫です。

🌿 沈黙があってもOK

会話が途切れても、無理に話題を探す必要はありません。少し考えたり、飲み物を飲んだりしながら、ゆっくり過ごしましょう。

🌿 英語が完璧でなくてもOK

簡単な単語や短い文章でも大丈夫。言葉が出てこないときは、私がゆっくりサポートします。

🌿 話題を準備しなくてもOK

「今日は何を話そう？」と悩まなくても大丈夫です。必要であれば、私からやさしい質問をします。

🌿 無理に明るく振る舞わなくてもOK

元気な日も、少し疲れている日も、その日の気分を大切にしてください。

ここでは、あなたのペースがいちばん大切です。

🌸 どんなことを話すの？

難しいテーマや、特別な話をする必要はありません。

例えば、こんな何気ないことから始められます。

  • ☀️ 今日の出来事や、最近のちょっとしたこと

  • ☕ 好きな飲み物や食べ物

  • 🎵 最近聴いている音楽

  • 🎬 お気に入りの映画、ドラマ、アニメ

  • 🐶 ペットや動物の話

  • 🌷 好きな季節や、落ち着く場所

  • 📚 最近気になっていること

  • 🌙 一日の終わりに感じたこと

  • 💭 最近考えていることや、小さな悩み

  • 🌿 自分なりのリラックス方法

もちろん、何も思いつかなくても大丈夫。

「今日はちょっと疲れました」

「最近、家で過ごすことが多いです」

「何か楽しい話を聞きたいです」

そんな一言からでも、会話は始められます。

話したいことがあれば、ゆっくり聞かせてください。

特に話題がなければ、私から日常のちょっとした質問をしたり、フィリピン・セブの暮らしについてお話ししたりすることもできます。

🏡 おうちにいながら、気軽に

外出するのが面倒な日。

人と会う気分になれない日。

家で静かに過ごしたい日。

そんなときでも、オンラインなら気軽に参加できます。

お気に入りの椅子やソファに座って、温かい飲み物を用意して。

いつもの自分の場所から、ゆっくりお話ししましょう。

たくさん話す必要はありません。

最初は少し緊張していても、無理に会話を盛り上げなくて大丈夫です。

静かな時間が好きな方も、シャイな方も、大歓迎です。🌿

💬 英語が苦手でも大丈夫？

もちろんです！😊

このセッションは、英語の上手さを評価する時間ではありません。

簡単な英語で、ゆっくり話してみましょう。

例えば、

  • “I'm a little tired today.”

  • “I stayed home all day.”

  • “I watched a movie yesterday.”

  • “I don't know what to talk about.”

こんな短い文章だけでも十分です。

言葉に詰まったときは、私が分かりやすい表現を提案したり、質問を簡単にしたりします。

文法や発音の間違いを、そのたびに指摘することはありません。

もし英語の表現について質問したいときは、もちろんお手伝いします。

英語を「頑張って勉強するもの」としてではなく、日常の中で少しずつ使ってみる。

そんな気軽な時間にできたら嬉しいです。

🌱 心と体に、ちょっとした休憩を

忙しい毎日の中で、自分のための時間を取るのは意外と難しいものです。

私はこれまで、ウェルビーイング、ストレスへの向き合い方、レジリエンス、心と体の健康、ワークライフバランスなどについて学んできました。

このセッションでも、興味があれば、日々の過ごし方や気分転換、心地よい習慣について気軽にお話しできます。

ただし、難しい話をする必要はありません。

アドバイスを求めたり、個人的なことを打ち明けたりする必要もありません。

何気ないおしゃべりだけでも、十分です。

この時間の目的は、問題を解決することではなく、安心して会話を楽しみながら、少し気分転換をすることです。

🌼 こんな方におすすめ

  • 人と話すとき、少し緊張してしまう方

  • にぎやかな会話より、落ち着いた会話が好きな方

  • 自分のペースで英語に触れたい方

  • 一人で過ごす時間が多く、たまには誰かとおしゃべりしたい方

  • カメラを使わずに参加したい方

  • 仕事や勉強の合間に、少し休憩したい方

  • 英語の間違いを気にせず、気軽に話したい方

  • 特に話題はないけれど、ちょっとした会話を楽しみたい方

  • 静かで、プレッシャーの少ない時間を過ごしたい方

初めての方も、もちろん歓迎です。

💚 Sethからのメッセージ

こんにちは、Sethです！😊

私はフィリピンのセブ出身です。

人によって、心地よい会話のペースは違うと思っています。

たくさん話すのが好きな人もいれば、静かに話すのが好きな人もいます。

すぐに打ち解けられる人もいれば、少しずつ慣れていく人もいます。

どちらも自然なことです。

だから、このセッションでは、無理に会話を盛り上げようとはしません。

あなたが話したいときは、ゆっくり聞きます。

言葉が見つからないときは、一緒に考えます。

静かに考える時間が必要なときは、急かさずに待ちます。

英語が得意かどうかも、話題が面白いかどうかも、気にしなくて大丈夫です。

今日は、今日のあなたのままで。

お気に入りの飲み物を用意して、気軽に参加してくださいね。☕🌿

話しても、少し黙っていても大丈夫。

一緒に、ゆっくり過ごしましょう。🌸

※ ご参加にあたって

このセッションは、リラックスした英会話や日常のおしゃべりを楽しむための時間です。心理カウンセリング、精神療法、医療相談、診断、治療を提供するものではありません。

個人的なお悩みについて無理に話す必要はありません。専門的なサポートが必要な場合は、適切な医療・心理の専門家にご相談ください。

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の 1時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
  • レッスン開始時刻の 1-6時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

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Seth M

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レッスン可能時間帯  

月 22:30 – 火 00:00
火 22:30 – 水 00:00
水 22:30 – 木 00:00
土 11:00 –   13:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
講師プロフィール
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