メニュー

トップ

言語

初めての方へ
レッスン
講師を探す
生徒口コミ
特集
お問合せ 050-3647-0019
 
Jessica I. Yin Yoga
ヨガ・フィットネス・スポーツ ヨガ
 

Yin Yoga

60分
3,500 ポイント
通貨別ポイント金額
Deep, meditative stretching
レッスンリクエスト
忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

Yin Yoga is a slow, meditative form of deep stretching which targets the fascia and connective tissues. Postures are usually held for 3-5 minutes, but can be held for longer, in order to access the deeper tissues and provide a deep stretch. Classes can focus on the body parts you most need to work on, or can be more general.

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

この講師のレッスン

すべてのレッスン すべて
英語・英会話
ヨガ
Jessica I.

Jessica I.

出身国
居住国
1
5

レッスン可能時間帯  

月 22:00 – 火 03:00
火 08:00 –   10:00
火 22:00 – 水 03:00
水 08:00 –   10:00
水 22:00 – 木 03:00
木 08:00 –   10:00
木 22:00 – 金 03:00
金 08:00 –   10:00
金 22:00 – 土 03:00
土 08:00 –   10:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
講師プロフィール
Yin Yoga
60分
3,500P
レッスンリクエスト

Jessica I.

出身国
 
居住国
 
1
5
講師プロフィール
お気軽にご質問ください！