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料理好き、且つダイエットやアンチエージングに興味のある方大歓迎です！イタリア在住の日本人と食生活を充実させてダイエット、アンチエージングしてみませんか。
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いつまでも健康的で内面も外面も若々しく素敵でいたいという願いを一緒に叶えたいと思います！
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
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