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猫背を骨格軸を入れることで良くするレッスン
骨格軸が足裏から、頭の天辺まで入れば、猫背にはなりません。
Description
姿勢は、骨格で決まります！
骨格がうまく機能していないことで猫背になります。
骨格軸がないことで猫背になります。
骨格がどのような働きをすれば、猫背にならないのか？
骨格軸とは何か？
解説しながら、レクチャーします。
骨格がうまく機能していないことで猫背になります。
骨格軸がないことで猫背になります。
骨格がどのような働きをすれば、猫背にならないのか？
骨格軸とは何か？
解説しながら、レクチャーします。
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