English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
肩と背中にアプローチして、肩こり改善！
课程介绍
体験０円です！
肩甲骨と背骨をまんべんなく動かして、凝り固まりやすい肩をほぐしていきます。
背中にたっぷり呼吸を届けながら、姿勢への意識を高めて姿勢改善にもつなげていきます。
座位ポーズメインに、立位ポーズも少しとりながら身体を温めます。
ぜひ一緒に肩まわりをスッキリさせていきましょう！
肩甲骨と背骨をまんべんなく動かして、凝り固まりやすい肩をほぐしていきます。
背中にたっぷり呼吸を届けながら、姿勢への意識を高めて姿勢改善にもつなげていきます。
座位ポーズメインに、立位ポーズも少しとりながら身体を温めます。
ぜひ一緒に肩まわりをスッキリさせていきましょう！
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
-
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
