Leo Nakajima 健康運動指導士による生活習慣病予防
 

健康運動指導士による生活習慣病予防

25 分鐘
1,200
提供試聽
15 分鐘
400 點
いつまでも自分の足で歩けるように。

課程介紹

このレッスンでは健康運動指導士の資格を持った私が、生活習慣病の予防についてのカウンセリングなどを行います。
生活習慣病は現在日本において死に至る病気の8割を占める危険因子です。
そのため、国は生活習慣病の一次予防に注力していますが、未だ浸透していないのが現状です。
健康に不安がある方、現在何かしらの生活習慣病に罹っている方どなたでも受けることができます。
教材は使いません。

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

全部課程 全部課程
日語
健身
飲食營養
線上客服諮詢