いつまでも自分の足で歩けるように。
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レッスンの詳細
このレッスンでは健康運動指導士の資格を持った私が、生活習慣病の予防についてのカウンセリングなどを行います。
生活習慣病は現在日本において死に至る病気の8割を占める危険因子です。
そのため、国は生活習慣病の一次予防に注力していますが、未だ浸透していないのが現状です。
健康に不安がある方、現在何かしらの生活習慣病に罹っている方どなたでも受けることができます。
教材は使いません。
生活習慣病は現在日本において死に至る病気の8割を占める危険因子です。
そのため、国は生活習慣病の一次予防に注力していますが、未だ浸透していないのが現状です。
健康に不安がある方、現在何かしらの生活習慣病に罹っている方どなたでも受けることができます。
教材は使いません。
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
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(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)