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natural voice ハミング発声法と呼吸【女性限定】
Kursinhalt
はじめまして！！！
ukoと申します。
＋脳の活性化（認知症予防）
＋ほっこりお腹解消
（くびれのあるウエスト）
＋ストレス解消
＋すっきり⼩顔
〇歳若く見えると周りの人を驚かせ二次会カラオケの主役に～
プロフィール
https://youtu.be/_GnvSrLwahc
声と言う楽器の特徴
あなたは、ご自身の声を自分がどう思っておられますか?
自分の声がどれほどの価値があるか?考えてみたことがありますか？
自分の声を受容すること～、受容することは好きになるスタートラインです。
そうしないと、人前で話すことが億劫になったり、緊張してしまう。
それで、あなたのご自身が小さな世界になってしまう。
、
声は神様から与えられた貴重な楽器、すべての楽器の中で最も優れているものです。
例えて考えてみるとクラシックのホールのグランドピアノ20,000,000円する
バイオリンのストラディヴァリウスは1億2億とする
これよりも自分の声の方が高価であるのです
なぜなら、人そのものでありその人の思考や感情または行動がすぐに影響するとても繊細な楽器なのです。
血と肉から構成される生きた楽器です。
こう思うだけで自分の声が愛しく思えるのではないでしょうか？
そして、良い声とは？体全体を使った声その人以下でも以上でもないその人固有の声なのです。
シニアになっても、楽器をメンテナンスするように、この講座を通してあなたの声をメンテナンスして、自分の素敵な世界を築いてほしいのです。
ですから、同じ世代の私も、ヤングシニアのあなたにこの講座をお勧めしています。
なぜ、ヤングシニアにこの講座をお勧めするか？
この講座は、アンケートに基づきアンチエイジング、ロコモ予防【認知症予防】と、発声のトレーニングが重なる部分を強調しお送りするものです。
特に➀呼吸、➁のど、➂聴覚の3つに分けてアンチエイジングへのアプローチと歌うまシニアになるためのHM発声トレーニングの重なる筋肉トレーニングを含めています。
是非ヤングシニアの皆様、後期高齢者の親御さんと共に【無理のない程度で】ご一緒に生活の中に取り入れて、楽しみながらやってみてください。
集合住宅でも、周りを気になさらずにできるレッスン内容になっています。
https://youtu.be/MLbaqy7iiLI
レッスンの内容
第1章 楽器である身体～姿勢
第２章 逆腹式呼吸
第３章 ハミングについて＆ワーク
第４章 マルカートとレガート
第５章 母音唱
第６章 歌ってみよう！
大体、３か月で１曲を仕上げるペースでのレッスンです。
仕上がった音声を童画にしてお渡しします！
独自の教材を動画でお渡しして進めていきます。
レッスンでお会いできることを楽しみにしています。
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