ちょこっとヨガ

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日语

瑜伽

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  ヨガなんでも！Q&A

  ヨガのポーズ、ヨガ哲学、呼吸法など。。 ヨガについて、なんでも、どんなことでも、お話ししましょう☺︎

  日语    

  20 分钟   600 点

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  ベーシックヨガ

  呼吸法を取り入れながら、基本のポーズを中心としたヨガで、気持ちのいいひとときを過ごしましょう。はじめての方にもおすすめのクラスです。

  瑜伽    

  40 分钟   1,600 点

  提供试听 30 分钟   1,500 点

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  ベーシックヨガ×３

  ベーシックヨガのお得な3回パック！ ご自身のペースに合わせて一緒にヨガを楽しみましょう☺︎

  瑜伽    

  40 分钟 X 3   4,500 点

  3 堂课程包 每堂 1,500 点

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  やさしいヨガ

  はじめての方、なかなかお時間のとれない方、どなたでも、おひとりおひとりのレベルに合わせてレッスンします^ ^

  瑜伽    

  30 分钟   1,500 点

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  エナジーアップヨガ

  心も身体も前向きに！呼吸に合わせてエネルギッシュに動いていきましょう＾＾

  瑜伽    

  45 分钟   1,800 点

  提供试听 30 分钟   1,500 点

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  リラックスヨガ

  はじめての方にも無理なくご受講いただけるクラスです。ご自身の呼吸を感じながら、身体と心にやさしい時間を過ごしましょう。

  瑜伽    

  45 分钟   1,800 点

  提供试听 30 分钟   1,500 点

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  スローフローヨガ

  ご自身の呼吸を感じながら、ゆっくりと流れるような動きで体と心をほぐしていきましょう。はじめての方からご受講いただけるクラスです。

  瑜伽    

  60 分钟   2,000 点

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