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Self-Care in English

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Talking About Emotions and Well-Being

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Kursinhalt

Practice English through meaningful conversations about feelings, life balance, personal growth, and mental well-being. You can share as much or as little as you like — this is your time and your pace.

✔ Gentle, empathetic listening
✔ Emotional vocabulary and expression
✔ Simple tools for self-awareness and stress relief

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