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ベリーダンスでキレイをめざす♡
楽しく踊りながら、美Bodyも手に入れていきましょう♡
Description
★ビューティベリーダンス45分（振付なし）★
妖艶で、可愛らしくもある、女性らしいベリーダンスを踊りましょう！
しなやかな動きのベリーダンスを踊っていくうちに
ご自身にあった、美しいボディラインになっていきます！
楽しく踊りながら、美Bodyになっていきましょう！
＜ベリーダンスイメージ動画＞
https://www.youtube.com/watch?v=MktgEC25PbI&t=20s
＜対象＞
・ベリーダンスはじめての方
・ベリーダンスをはじめて間もない方
・基礎をおさらいしたい方
に、おすすめのクラスです！
はじめての方も安心してご受講ください！
＜ご準備いただくもの＞
・動きやすい服装
・水分補給用ドリンク
・汗拭きタオル
・小道具を使う振付をご希望の場合はお申し出ください。
・レッスンは、『Skype』または『Zoom』で行います。
＜レッスン内容＞
ウォームアップ→ストレッチ
→基礎ムーブメント→コンビネーション
身体を温めてから、基礎ムーブメントを丁寧に学んでいきましょう！
はじめての方もご安心ください♪
皆様のご参加、お待ちしてます！
お気軽にご参加ください♪
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***ri.o