直近受講日時: 1ヶ月以上前

マスク老け顔対策トレーニング

45分

3,300 ポイント

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マスク生活が続いて気が付いたらめっきり老け込んでいた！！とお嘆きの方が急増しています。マスクの下で行える＜こっそり顔ヨガ＞で逆に若返ってしまいましょう！

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レッスンの詳細

人と接する機会が減ることで表情筋が衰え、
人目を気にする緊張感がなくなってマスクの下でこわばっていくお顔……
さらに、マスクをしていると表情が乏しくなり、口角が下がり、口呼吸になりがちです。
口呼吸は二重顎やフェイスラインのたるみの原因にもなります。

「なんだかほうれい線が濃くなった」
「顔が大きくなった気がする」
「無表情で怖い顔になったと言われた」

最近、そんなお声を度々耳にします・・・

しかし！
実はマスクでお顔が隠れている今こそ、若返りのチャンスなのです！

・電車の中
・エレベーターの中
・オフィスでのお仕事中
・お散歩中
・家事の合間

マスクをしながら、外からは分からないようにこっそり行える顔ヨガをお教えいたします（主に顔の下半分を鍛えます）

一度覚えてしまえば、いつでもどこでもエクササイズできるのが顔ヨガの素晴らしさ
ピンチをチャンスに変えて、人生を好転させていきましょう★

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この講師のレッスン

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