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1回60分、筋肉を付けて痩せ体質を手に入れて、リバウントしない体になりましょう！
Подробности урока
体脂肪率を落としたい！ 下半身や二の腕をスッキリしたい！
理想の体を手に入れるためのダイエットに、失敗したことがある人も多いようです。
「リバウンドしてしまった」「途中から痩せなくなった」といった経験はありませんか？
こういった失敗をしないためには、食事管理とトレーニングが必要不可欠です！
このレッスンでは、60分間で全身のトレーニング＆食事へのアドバイスをおこないます。
一時的なものではなく、これからもずーっと理想の体でいるために、カッコよく美しい筋肉を手に入れましょう！
理想の体を手に入れるためのダイエットに、失敗したことがある人も多いようです。
「リバウンドしてしまった」「途中から痩せなくなった」といった経験はありませんか？
こういった失敗をしないためには、食事管理とトレーニングが必要不可欠です！
このレッスンでは、60分間で全身のトレーニング＆食事へのアドバイスをおこないます。
一時的なものではなく、これからもずーっと理想の体でいるために、カッコよく美しい筋肉を手に入れましょう！
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Порядок отмены урока Cafetalk
Перед подтверждением запроса
- Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
- Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
- За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
-
No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
(первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)
