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<運動量★★★ 対象:中級者～上級者>
呼吸に合わせて動く、脂肪燃焼効果の高いフローヨガ。
课程介绍
運動量★★★
対象：中級者～上級者
コアの筋肉を意識しながら、呼吸のリズムに合わせて流れるようにヨガをしていくVinyasaスタイルのヨガです。
深いリラックス効果とともにしなやかな筋肉をつけたい方にオススメです。
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
课程预约确定前
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