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<運動量★★★ 対象:中級者～上級者>
呼吸に合わせて動く、脂肪燃焼効果の高いフローヨガ。
Detalles de la lección
運動量★★★
対象：中級者～上級者
コアの筋肉を意識しながら、呼吸のリズムに合わせて流れるようにヨガをしていくVinyasaスタイルのヨガです。
深いリラックス効果とともにしなやかな筋肉をつけたい方にオススメです。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Política de cancelación de Cafetalk
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