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어워드 코멘트 2025년 상반기 카페토크 어워드(봄/여름) →

***g22

いつもかわらず、穏やかな雰囲気のレッスンが好きです。ちょっとおしゃべり時間も笑いが絶えません。

Kelly J Teacher

***liam_Kao

シュガー先生、いつもありがとうございます！毎回様々なテーマのニュースを準備してくださり、いつも丁寧に指導してくださいます。そのおかげで、毎回楽しくレッスンを続けるモチベーションになっています。

Sugar

***oR3F

娘が受講。とても為になる、楽しい時間が過ごせたそうです！

Taya

***

レッスンして、コメント書いて、その次の日、軽い筋肉痛になりました。これが体験したことがないような部分の筋肉痛で、気持ちよかったです！今まで使ってなかった筋肉が活性化された感じ。先生は、私がやったことないトレーニングをしてくれるので、私にとってこのレッスンは、まるで「未知の自分」を発見してるみたいです！あの筋肉痛を再度体験するには、先生のクラスを受けるしかない！

Yu_ki

***han

明るくとても親切丁寧に教えて下さる先生です。優しく、また生徒の事をよく考えてレッスンして頂けるので安心してレッスンを受けられます。どなたにもお勧めの先生です！

Veronica

***iko

とても丁寧に対応していただきました。

オフィシャルカウンセラー

***

こちらが話したことに対して、文法的な間違い等詳細に説明してくださり、その内容もフィードバックでいただきました。とても充実していて、勉強になりました。

SEOYEON

***e81

日本語が堪能で色々なことを知っておられるので、レッスンが毎回楽しいです！優しく丁寧に指導してくださるので初級の私も安心して受講できます。先生のYouTubeチャンネルもオススメです！

Jungwon Fukuyama

***hiyo.M

安心してなんでも話せるレッスンでした

Louman

***plestone

落ち着いた暖かな雰囲気、歯切れの良いブリティッシュイングリッシュ、こちらの言いたいことをより良い表現でフォローしてくださるレッスン、充実したフィードバック……私にとっては最高の先生です。

Liz English

***umi1211

月に1度、フリートークレッスンでたくさんお話させてもらってます。とても話しやすい先生で、毎回時間があっという間に過ぎます。

Mir

***uto0510

いつも息子のペースに合わせて、楽しくレッスンをしてくださいます。どうしても都合が合わず、別の先生のレッスンをリクエストすると、Kana先生がよかったのに...と言うほど、Kana先生のレッスンが好きなようです。

Ms.Kana classroom

검색 결과: 76 레슨

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自宅で気軽にトレーニング〜パーソナルトレーニング〜

あなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

워크아웃

트라이얼

15분 500P

25분

1,700P

트라이얼

15분 500P

sayaka_fitness_

6회 패키지 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

6회 패키지

워크아웃

25분 X 6

9,600P

(1회당 1,600포인트)

sayaka_fitness_

4회 패키지 週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4회 패키지

워크아웃

30분 X 4

6,000P

(1회당 1,500포인트)

25分トレーニング☆

忙しい方も25分でササっと鍛えましょう☺！

워크아웃

25분

1,400P

6회 패키지 For people with busy schedules! 20 minutes of exercise

This is a 20 minutes ✖️ 6 times lesson pack~ We will work on moving your whole body efficiently in a short time~

6회 패키지

워크아웃

15분 X 6

6,000P

(1회당 1,000포인트)

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3회 패키지 At-home Intensive Personal Training

This is a 30 minute ✖️ 3 lesson pack! ~Learn the correct form to get the most out of exercising~

3회 패키지

워크아웃

25분 X 3

4,800P

(1회당 1,600포인트)

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筋トレ20

忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく！

워크아웃

20분

1,000P

3회 패키지 自宅で全身パーソナルトレーニング

50分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜

3회 패키지

워크아웃

50분 X 3

9,300P

(1회당 3,100포인트)

sayaka_fitness_

30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

워크아웃

트라이얼

20분 500P

30분

1,500P

트라이얼

20분 500P

3회 패키지 30分カスタマイズトレーニング×3

運動を習慣化したい方へ！

3회 패키지

워크아웃

30분 X 3

4,300P

(1회당 1,433포인트)

6회 패키지 カスタマイズ６回数券(有効期間70日)

毎回買うよりおトク！＼6回券なら【500円OFF】／

6회 패키지

워크아웃

30분 X 6

8,500P

(1회당 1,417포인트)

4회 패키지 オーダーレッスン　15分　　

自分にあったエクササイズを無理なく続けましょう

4회 패키지

워크아웃

15분 X 4

3,000P

(1회당 750포인트)

3회 패키지 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

3회 패키지

워크아웃

60분 X 3

8,800P

(1회당 2,933포인트)

減量を目指す！筋トレ＆ストレッチ♪

筋肉痛が嬉しくなる！

워크아웃

트라이얼

20분 700P

60분

2,400P

트라이얼

20분 700P

体幹トレーニング＋ストレッチ

体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。

워크아웃

25분

1,200P

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

워크아웃

30분

1,600P

Quick Morning Workout! (Circuit Training)

Start your day with a quick 15-min workout!

워크아웃

트라이얼

15분 500P

15분

1,500P

트라이얼

15분 500P

4회 패키지 無理しない運動の習慣化

週に１～2回、１５分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです！

4회 패키지

워크아웃

15분 X 4

5,000P

(1회당 1,250포인트)

しなやかで魅力的な身体を作る♪全身ストレッチ動画レッスン

全身の柔軟性アップ・美ボディライン、冷え・むくみ・コリ改善に。気持ちよい全身ストレッチの動画レッスン（スカイプなし）です。たっぷり17分13秒の動画レッスンで、好きな時に好きなだけトライしてみよう♪

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0분

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股関節と骨盤底筋のコンディショニング

股関節をめいっぱいストレッチング（柔軟性改善）で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。

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부담없이 질문해 주세요!