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어워드 코멘트 2026년 상반기 카페토크 어워드(봄/여름) →

***sho06010514

いつも楽しくレッスンしています！！優しく話しやすい先生です♪

Miyo.T

***uqmama

身体を継続的に動かすには、やっぱり自宅でのレッスンが続きます。sayaka先生は丁寧な指導をしてくださるので、安心して受講できます。私のように高齢に手が届いた年代の方にも是非お勧めの講師です！

sayaka_fitness_

***ohana

とても丁寧で親切、表現に困ってしまった時もプレッシャーを感じさせず待って、その後にサポートをしてくれます。拙い表現を耳馴染みのいい表現に変えてくれるので学ぶことが楽しくなります。会話する楽しみを感じさせてくれる先生です。

Lenn

***RayRayRay

Michelle has rich knowledge of language pronunciation and explains it very clearly.

Michelle Franklin

***han

Shumo先生は、毎回熱意を持って教えて下さる先生です。拙い英語を話す私をいつも励まして下さるので、もっと色々な事を先生とお話したいとモチベーションが上がります。教材もレッスンの内容に合わせて用意して下さり充実しています。お勧めの素晴らしい先生です！

Shumo

***mei03

毎回１つの文型を意識して使うので、よい練習になります。練習のなかで出てきた話題を広げてくださりお話もできるので楽しいです。

sumzzang

***

定期的に受けています。話をしながら間違った表現も直してくださるのと、毎回の予習(宿題)で新しい単語もたくさん出てくるので語彙を増やすのにも役立っています。ニュアンスの違いの説明などもお上手です。

CRISTINA SANTOS

***i

カフェトークで先生に出会えて幸せです ^^ 友達のようにリラックスしてお話できる上、間違えた表現は漏れなく指摘してくださいます ^^ 途中で話せなくなっても圧をかけられることなく（笑）笑顔で優しく進行してくださいます。これからもずっと継続してレッスンを受講したいです！これからも宜しくお願いいたします ^^

SHIHO

***7rooibostealeaf33

その時の体調などをレッスンの時に聞いてくれるので、やりたいポーズや体の動かしたいところについて焦点合わせてくれるので、時間いっぱい楽しく練習ができます。

Cocomi

***ubachi

素晴らしい先生です。出会えた事に感謝しかありません。

Miki Miki

***maaaa

短時間で濃厚なレッスンで上達を感じられます。引き続きよろしくお願いします

mai.piano

***UMIoka

息子が定期テスト前にいつも集中レッスンをお願いしています。子供のペースに合わせて丁寧に指導してくださり、レッスン後の板板や資料もテスト前に見返しができて助かっているようです。今後もお願いしたいと思います。

Keisuke.H

검색 결과: 50 레슨

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6회 패키지 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

6회 패키지

워크아웃

25분 X 6

9,600P

(1회당 1,600포인트)

sayaka_fitness_

4회 패키지 週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

4회 패키지

워크아웃

30분 X 4

6,000P

(1회당 1,500포인트)

3회 패키지 At-home Intensive Personal Training

This is a 30 minute ✖️ 3 lesson pack! ~Learn the correct form to get the most out of exercising~

3회 패키지

워크아웃

25분 X 3

4,800P

(1회당 1,600포인트)

sayaka_fitness_

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

워크아웃

30분

1,600P

3회 패키지 自宅で全身パーソナルトレーニング

50分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜

3회 패키지

워크아웃

50분 X 3

9,300P

(1회당 3,100포인트)

sayaka_fitness_

初めてのエアロビクス

エアロビクスってやってみたいけどうまくできるか不安・・・そんな方にぴったり。おうちの中なので飛んだりはねたりせず、基本のステップで動いていきましょう。大事なのは楽しむこと！

워크아웃

30분

2,000P

3회 패키지 30分カスタマイズトレーニング×3

運動を習慣化したい方へ！

3회 패키지

워크아웃

30분 X 3

5,200P

(1회당 1,733포인트)

6회 패키지 For people with busy schedules! 20 minutes of exercise

This is a 20 minutes ✖️ 6 times lesson pack~ We will work on moving your whole body efficiently in a short time~

6회 패키지

워크아웃

15분 X 6

6,000P

(1회당 1,000포인트)

sayaka_fitness_

バレリーナが教えるワークアウト

目指せバレリーナボディー！

워크아웃

트라이얼

30분 1,500P

50분

3,500P

트라이얼

30분 1,500P

Ballerina Marie

3회 패키지 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

3회 패키지

워크아웃

60분 X 3

8,800P

(1회당 2,933포인트)

自宅で気軽にトレーニング〜パーソナルトレーニング〜

あなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

워크아웃

트라이얼

15분 500P

25분

1,700P

트라이얼

15분 500P

sayaka_fitness_

Suggestions from a Personal Trainer: Work out using a yoga mat

Work out at home! Full-scale training is possible even in a limited space of a yoga mat. Personal training with zero travel time.

워크아웃

60분

3,400P

自宅でがっつり〜パーソナルトレーニング〜

50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

워크아웃

50분

3,200P

sayaka_fitness_

短時間集中〜15分単発レッスン〜

15分の単発レッスンです

워크아웃

15분

1,100P

sayaka_fitness_

パーソナルトレーナーが提案姿勢改善ワークアウト

姿勢改善で印象も激変⁉日常生活に活かせるワークアウト‼

워크아웃

30분

1,700P

30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

워크아웃

30분

1,800P

60分カスタマイズトレーニング！

運動が苦手でも大丈夫！楽しく身体を動かしましょう！

워크아웃

60분

3,500P

バレエの為のエクササイズ&ストレッチクラス

お家で出来るエクササイズやストレッチを教えます!レッスンでのお悩みを一緒に解決していきましょう。

워크아웃

25분

1,200P

股関節と骨盤底筋のコンディショニング

股関節をめいっぱいストレッチング（柔軟性改善）で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。

워크아웃

40분

3,800P

筋トレ20

忙しい方も1日20分でみるみる締まっていく！

워크아웃

20분

1,000P

부담없이 질문해 주세요!