初心者さん向けの腰痛緩和&予防ヨガ
English & Japanese Yoga community! YOGA: A bridge to the world!
初心者さん向けの優しい肩こり解消ヨガ
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深い呼吸と優しいヨガで最高の1日の始まりを
隙間時間にボディメイクしませんか? 1人だと挫折しがちな辛い運動ですが、2人だと楽しくあっという間に終えることができますよ!
呼吸と共に、眠りへと沈む時間。
整う身体と心
Expand your vocabulary with running and fitness terms, learn useful idioms, and practice speaking about goals, health, and motivation.
– For True Beginners
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