気軽にできるカメラオフのヨガ。すっぴんぱパジャマOKです。 30分のヨガでリフレッシュ&リラックスしましょう!運動量★★
ヨガ、いつまでも健康な体づくり、体の不調改善
基本的なヨガのアーサナ(ポーズ)を行うレッスンです!ご自身のペースで気持ちよく身体を動かし、健やかな心と身体へ♪【有効期限:60日間】
週に1回ストレッチを習慣化しませんか?定期的に続ける事でより早く効果を実感できます♪
1日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える45分
マタニティ期、産後期に特化したレッスン☆
心身をゆるめ、リラックスしてよい眠りにつけることを目的にしたレッスンです。夜時間(21:00−23:00)限定の内容です。
Exploring the Passion, Rivalries, and Iconic Players of Argentina’s Soccer Scene
初めての方でも大丈夫! 頭の中軽くスッキリ
30分~60分のレッスンに、5歳以上のお二人目以降のご参加ご希望の場合はお一人様+につきこちらをセットでご予約ください。
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