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毎回楽しいレッスンで時間があっというまにすぎます。 発音のポイントや文章作成のアドバイスが的確で、レッスンが継続できます。 いつもありがとうございます。
対応するのにちょっと難しい内容のレッスンをお願いしましたが、こちらの要望にドンピシャ応じてくださって、本当に助かります。
先生は根気よくレッスンにお付き合いくださいます。 皆さんにお勧めです。
いつもありがとうございます。
細々と長いこと続いています。微妙なニュアンスも理解して頂けるし、きめ細やかな教えにいつも感謝しています。
毎回、いろいろな話を楽しくしています。 文法の間違いも、都度直してもらっています。 なんといっても、先生の笑顔が一番です。
丁寧に悩みを聞いてくれて、解剖学的にもとても詳しく、どの動きがどこにどうやったらより効くのかも指導してくれるので、短い時間で効果的に運動できるのがとても良いです。優しくて素敵な先生なので、楽しくて時間もあっという間に過ぎてトレーニングが好きになりました。終わった後、身体がより動かしたくなり次のレッスンが楽しみです。またよろしくお願いします!
最近は毎週、先生と一緒にバラエティ番組を見ながら、韓国人がよく使う単語や表現を一つひとつ拾って学んでいます。 先生は私の理解を確認するために、私に韓国語で意味を説明させてくれるのですが、一つの単語を他の単語で言い換えて説明する必要があるため、語彙力や表現の幅が広がり、瞬発力も鍛えられるという、間違いなく効果的な学習法です。 レッスンの冒頭にあるフリートークも毎回とても盛り上がり、その流れで自然に学習に入っていけるので、とにかく楽しいです。 先生と仲良くレッスンできているのも嬉しくて、毎週先生のレッスンが本当に楽しみでなりません。
毎週1回のペースでレッスンを受けていますが、毎回話題が豊富で飽きることがありません。日常のちょっとしたことでも先生がうまく話を広げてくれるので、自然と会話力も伸びている気がします。
毎週レッスンを受けています。いろいろなゲームをしながら勉強できます。苦手なところや、忘れてしまいがちことは、繰り返し、レッスンの中に聞いてもらえて記憶の定着になります。とにかく楽しいレッスンです。
このレッスンはとても実力がつきます。 中級から上級者にぜひおすすめしたいです 先生との会話は楽しいです
韓国語には初めて触れたのですが、 リナ先生は日本語も大変お上手なので わかりやすく説明してくださいます。 おかげさまで不安なく続けられています。 話しやすい雰囲気も作ってくださって、次のレッスンを予約するのが いつも楽しみです。 韓国語が耳になじんでくることで 好きな韓国ドラマの楽しみ方も増えました。 ぜひおすすめしたい先生です。
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〜必要な筋肉をポーズと呼吸で鍛える!いらない体の緊張を手放すことで、呼吸がすみずみまで流れていく!しなやかな心とボディを作る!〜

Yoga
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60 Min.
3,500P

ヨガのポーズと軽度のエクササイズを入れた初心者の方でも安心して受けられる内容となっております

Yoga
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Hat Schnupperkurs
30 Minuten   500P
30 Min.
1,000P
Hat Schnupperkurs
30 Minuten   500P

ストレッチクラスがお得に受けられる8回パックになります!

Paket mit 8 Kursen
Stretching
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20 Min.  X 8
7,500P
(938 Punkte pro Kurs)

凝り固まった体をほぐし、姿勢の改善やしなやかな体づくりをしていきます。 体が硬いからこそほぐすことで疲れにくい体にもつながります。

Yoga
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30 Min.
1,100P

20分×4回 のレッスンパックです その日の体調に合わせて少しずつ心と身体をゆるめていきましょう

Paket mit 4 Kursen
Yoga
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20 Min.  X 4
3,200P
(800 Punkte pro Kurs)

忙しい毎日にリラックスタイムを作りましょう ゆっくりとした呼吸に合わせて気持ちよく身体を動かして心と身体の緊張をほぐします

Yoga
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Hat Schnupperkurs
20 Minuten   0P
20 Min.
1,000P
Hat Schnupperkurs
20 Minuten   0P

顎まわり~肩まわりのケアをします。肩こりや頭痛の方に。猫背や巻き肩の方にも。

Massage
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30 Min.
1,700P

インナーマッスルを鍛え、すっきりした身体を目指しましょう!

Pilates
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30 Min.
1,700P

初心者さん向けの優しい骨盤調整ヨガ

Yoga
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Hat Schnupperkurs
20 Minuten   700P
30 Min.
1,000P
Hat Schnupperkurs
20 Minuten   700P

ヨガの瞑想で心を整えケアします

Meditation
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Hat Schnupperkurs
20 Minuten   700P
30 Min.
1,000P
Hat Schnupperkurs
20 Minuten   700P

ヨガのポーズと軽度のエクササイズを取り入れた初心者の方でも安心して 受けて頂ける内容となっております。

Yoga
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60 Min.
2,000P

ヨガに慣れてきて、いろんなポーズに挑戦したい方向けです 太陽礼拝と12のポーズを行いながら、背骨にアプローチをかけて体の気を巡らせていきましょう!

Yoga
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30 Min.
1,100P

毎週 同じ時間に開催しています! 次回開催日 9月4日(木) 生活の中に新しい習慣を取り入れませんか? ゆったりヨガ、ストレッチをして、その日の疲れをリリース!

Yoga
0 Min.
500P

☆ストレッチの仕方がわからない方・運動前や運動後にストレッチしたい方☆

Yoga
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30 Min.
1,000P

1日の終わり、頑張った心と体をそっとゆるめてあげませんか? このレッスンは、疲れを手放し、ぐっすり眠れる体と心に整える「やさしい夜のヨガ」です。 初心者の方、体が硬い方でも安心して参加できるように、ゆっくりした呼吸と穏やかな動きで進めます。 ストレッチ効果も高く、肩こりや腰の重さ、自律神経の乱れにもおすすめです。

Yoga
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30 Min.
1,000P

15分の単発レッスンです

Workout
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15 Min.
1,100P

動く瞑想とも言われる太陽礼拝で、柔軟な体と程よい筋力をつけていきます! 疲れにくい体づくりの習慣におすすめです!

Yoga
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30 Min.
1,100P

ウォーミングアップからポーズと呼吸法、瞑想を行ないます。 じっくりと自分と向き合って心と身体を整えるヨガです。 運動量・強度:★☆☆☆

Yoga
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30 Min.
2,000P

顔と手相であなたの心と体の状態が分かる!? 東洋医学に基づいたマクロビオティック健康法では、顔や手相、体格などから心身の健康状態を診断します。 理由は分からないけどなんだか不調、物事が上手くいかない、などなど、その原因はあなたも知らない意外なところにあるかもしれません。 あなたの内から発せられたメッセージを診断し、日々の生活に生かして、今よりもっと健康的で幸せな毎日に変えて行きましょう!

Diet & Nutrition
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50 Min.
4,500P

基本に忠実に。丁寧なハタヨガレッスン

Yoga
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Hat Schnupperkurs
30 Minuten   1,500P
45 Min.
2,500P
Hat Schnupperkurs
30 Minuten   1,500P
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