Results:
650
Lessons
Sort By:
/
/
/
しなやかで美しいインナーマッスルボディを目指そう♪
Pack of 8
(2,500 Points per lesson)
ストレスリリースってなに?どんな先生か変わんないし効き目もあるのか?と最初からがっつりレッスンは不安…というあなたへ。
椅子だけで完結するやさしいヨガ。自宅や公園のベンチでもOK。五行論×呼吸で無理なく整えます(医療行為は行いません)。
A quiet yin yoga practice to unwind
週に1回ヨガをして、運動不足解消!体のこわばりを解消していきましょう♡
Pack of 4
(1,000 Points per lesson)
Pack of 3
(2,667 Points per lesson)
たった15分で【めぐり】起動。呼吸→関節ほぐし→ライトフロー+二十四節気のひと言養生🌿
Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →
Tomo3
NATSU
Hyun Jeong
Hiroco.N
Riku.S
HIROMI.CH
S.L Kang
Lady Ayame
LIA
Sugar
Koyuki
Kanami.piano