レッスン検索

最高に気持ち良い！呼吸と共に流れるように体を動かそう♪

最高に気持ち良い！呼吸と共に流れるように体を動かそう♪

– Gentle Stretch and Real Conversation

心も体も解放。。

柔軟性UP！凝り固まった体を柔らかくほぐそう！

運動が苦手でも、道具がなくても始められま

ヌンチャクを安全に練習する方法をお教えします。

【頭のてっぺんから足先までアプローチ】スッキリ軽やかにスタイルアップ！

Fluent in Football, Growing in English!

Kräftigung & Entspannung

こちらは以前にエンパスのためのホロスコープ＆おはなしセッションを受けたことのある方向けのメニューです。

german class

All levels welcome — choose your style and get ready to reconnect with your body.

スキンダイビング/フリーダイビングをもっと楽しくもっと快適に♪

60分のヨガ・4回分レッスンパック・70日間の有効期限です。やさしいヨガ・フローヨガ・デトックスヨガなど。運動量★★～★★★

「心をやさしくほどき、呼吸とともに軽やかに。」“Gently unwind your heart, one breath at a time.”ヨガの前と後にあなたの状態をチェック！毎日でも続けたくなるようなヨガを私がサポートしていきます！

体の変化を感じながら、生き生きとしたマタニティライフを応援します！

ゆっくりとした呼吸を意識して心と体の緊張をゆるめてリラックスしましょう

体のためにお客様専用のサポートが必要ですか?

アメリカでプロとして活躍する講師による、ヨガ、体ほぐしのレッスンです。