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\(^o^)/
今年も毎回充実したレッスンを受講できました。遠隔でも弓の持ち方含めていつも丁寧にご指導頂いてます。来年度また成長できますようにご指導お願い致します。
先生が教材を準備してくれて、予習で知らない単語をチェックし、レッスンでは他の表現に言い換えたりと実践的なレッスンが受けられました。音読しながら進めてくださるので、苦手な数字などにも慣れることができました☆
お話の仕方がとても優しくて、英語で話す不安が和らぎます。 また、上手じゃない私の英語もしっかり聞いてくださり、 ご指導いただけるのでとても嬉しいです。 難しくない普段使いができる表現をご指導いただけるので毎回楽しいです。 これからもご指導よろしくお願いします。
先生はいつも熱心に、そして丁寧に授業をしてくださり、たくさんの語彙を理解できるようにしてくれます。 先生に出会えて本当に良かったです。 これからも先生と一緒に日本語を勉強していきたいと思います
いつも丁寧に分かりやすく、楽しくレッスンが進みます。充実したレッスンをいつもありがとうございます
いつも明るくて親切で、会話が面白くてずっと授業を続けています?
Aamad先生のおかげで英語の楽しさがわかりました。先生いつもありがとうございます。
長期にお世話になっております。
私のようにあまりに運動不足だと、そして年齢も若くないので少し筋肉痛になるのは喜びです。そこがはまります
長編ドラマを一話一話見て内容について語り合っています。時代物なので難しいですが、先生は優しく気さくで何でも教えて頂けるので安心です。前日の夜遅い質問にも次の早朝レッスンに間に合わせて下さったことがありました。その節は本当にありがとうございました!
話題が豊富で、フリートークの中からも覚えたほうがいい単語や文法をフィードバックしてもらえるので勉強になります。
Results: 587 Lessons
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ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。こちらは4回コースです♪

Pack of 4
Pilates
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40min  X 4
7,800P
(1,950 Points per lesson)

体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。

Workout
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25min
1,200P

30分から始めるヨガ習慣

Yoga
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30min
2,100P

〜必要な筋肉をポーズと呼吸で鍛える!いらない体の緊張を手放すことで、呼吸がすみずみまで流れていく!しなやかな心とボディを作る!〜

Yoga
Lattep icon
60min
3,500P

If you would like to have a customised exercise programme to fit your specific goals and needs - look no further! I am a highly qualified fitness professional, who has worked with many athletes and ran my own businesses in London, UK for over 8 years!

Workout
0min
2,500P

迷って選べない時はこのクラス◯

Yoga
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45min
2,000P

ヨガは体(からだ)を優(やさ)しく目覚(めざ)めさせてくれる、朝活(あさかつ)にぴったりな運動(うんどう)です! Yoga is a wonderful way to gently wake up your body, making it ideal for morning activities. Yoga is a wonderful way to gently wake up your body, making it ideal for morning activities.

Yoga
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45min
1,500P

コロナウイルス対策で免疫力アップ 本場中国で気功の父と言われる胡耀貞老師の気功を伝承、免許皆伝を得たもの。

Martial Arts
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Lezioni di prova
15 Mins   0P
30min
2,000P
Lezioni di prova
15 Mins   0P

あなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

Workout
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Lezioni di prova
15 Mins   500P
25min
1,700P
Lezioni di prova
15 Mins   500P

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます!

Pack of 4
Pilates
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45min  X 4
12,000P
(3,000 Points per lesson)

朝、仕事前に。お昼休みの気分転換に。夜寝る前の睡眠導入剤代わりに。ベーシックな呼吸法といくつかのポーズで短時間で整えたい方の30分メニューを三回パックにしました。時間があまりないけどちょっとのスキマ時間でヨガをしたい方、お気軽にご利用下さい。 For those who want to make yoga a daily habit. In the morning or before work, before going to bed at night. 30-min ×3times

Pack of 3
Yoga
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30min  X 3
5,300P
(1,767 Points per lesson)
Confirmed Immediately

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう!

Workout
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30min
1,600P

体力に自信のない方、何歳でも安心して行うことができます やさしい力での負荷掛けで、日常生活に必要なやわらかくしなやかな筋肉を育てます

Yoga
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Lezioni di prova
20 Mins   0P
20min
1,000P
Lezioni di prova
20 Mins   0P

This is a 30 minute ✖️ 3 lesson pack! ~Learn the correct form to get the most out of exercising~

Pack of 3
Workout
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25min  X 3
4,800P
(1,600 Points per lesson)

アンチエイジング・ヨガ4回のレッスンパックです。しなやかで柔軟性の高い筋肉をつけ、老化を防ぎます。いつまでも若々しく、健康で美しくいたい方へ。ポーズを深め柔軟性や筋力アップを行ないます。

Pack of 4
Yoga
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60min  X 4
9,200P
(2,300 Points per lesson)
Confirmed Immediately

50分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜

Pack of 3
Workout
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50min  X 3
9,300P
(3,100 Points per lesson)

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。

Pilates
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40min
2,000P

太陽礼拝を中心にサクッとすっきり

Pack of 3
Yoga
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30min  X 3
4,500P
(1,500 Points per lesson)

毎回買うよりおトク! \6回券なら【500円OFF】/

Pack of 6
Workout
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30min  X 6
8,500P
(1,417 Points per lesson)

普段使わない筋を伸ばしたり、座ったままで行うポーズなどストレッチがメインのヨガが初めての人向けのやさしいヨガクラスです。

Yoga
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Lezioni di prova
30 Mins   500P
40min
1,200P
Lezioni di prova
30 Mins   500P
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