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This is a great fitness lesson for women who are under a lot of stress in today’s world.
Description
はじめまして。私は元シンクロナイズドスイミング日本代表で現在はラスベガスでパフォーマーとして活動しています。
今現代、女性は様々なストレスをかかえ、それを発散する場所もなければ、それが普通だとされています。例えば、職場でのことや子育て、人間関係やさ際な日常のことまで。
私はそんな頑張る女性を応援したいという気持ちで、このクラスを開講しました。ワークアウトはもちろん、ヨガ、柔軟、メディテーション、など生徒さんのご要望に応じて様々な内容をご提供します。
そして乱れてしまった、疲れてしまった身体を整えましょう！
世の中の女性が自分らしく、そしてイキイキと生活できるよう、【自分らしさ 】を大切に自信を持っていただきたいです。
This lesson is for womens. I will be your personal trainer, and we will work on your body problems. We repair and realign your body through sdeep stretching.
今現代、女性は様々なストレスをかかえ、それを発散する場所もなければ、それが普通だとされています。例えば、職場でのことや子育て、人間関係やさ際な日常のことまで。
私はそんな頑張る女性を応援したいという気持ちで、このクラスを開講しました。ワークアウトはもちろん、ヨガ、柔軟、メディテーション、など生徒さんのご要望に応じて様々な内容をご提供します。
そして乱れてしまった、疲れてしまった身体を整えましょう！
世の中の女性が自分らしく、そしてイキイキと生活できるよう、【自分らしさ 】を大切に自信を持っていただきたいです。
This lesson is for womens. I will be your personal trainer, and we will work on your body problems. We repair and realign your body through sdeep stretching.
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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Before request is confirmed (fixed)
- Cancellation possible at any time without charge.
After request is confirmed (fixed)
- More than 24 hours before lesson start time.→ Cancellation is possible at any time.
- Less than 24 hours before lesson start time.→ The tutor may take a cancellation fee.
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(Please check with the tutor for details.)
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